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血栓栓塞性疾病其实我们并不陌生，因为我们也曾经在网上看到过很多类似的新闻，可见血栓就像是一颗定时炸弹一样，如果在平时没有小心呵护的话，就有可能会导致出现各种直接会伤害到生命的疾病，比如心梗，脑梗等等。 那到底什么是血栓呢？ 其实就是血流在血管内面剥落处或修补处的表面所形成的小块，要知道一旦血管内形成了血栓，就像是水管里布满“污垢”一样，随着时间“污垢”会越来越多，容易堵住了血流，就会造成栓塞，进而会引发脑梗死、肺血栓、急性心肌梗死等，所以不容小觑。 那怎么知道自己体内有没有血栓呢？看看你脚部有没有这4个标志，如果有，说明你该重视了。 1、腿部麻木：一旦血栓形成，由于血管狭窄，就会导致血流不畅，从而造成腿部麻木。所以没有任何原因，腿部就出现麻木症状，就要警惕是不是有血栓形成了。 2、腿部抽筋：腿部出现抽筋，很多人会认为是缺钙造成的。但是并不一定如此，如果经过补钙，腿部抽筋的症状没有得到改善，也要考虑是否有血栓的可能。 3、腿痛：如果有血栓形成，可能会造成局部缺血缺氧，导致神经功能异常。如果腿部出现了不明原因的腿痛，有可能就是血栓造成的。 4、腿部肿胀：腿部出现莫名其妙的肿胀，有活动障碍，很可能已经有血栓形成。 以上这4个标志，若你占2个以上就要小心了，需要趁早去医院做检查，此外对于中老年人来说，由于年龄的关系，所以血管会逐渐的老化、变脆，此时再加上饮食不当的话，血栓很容易形成，这也是为什么心脑血管疾病容易盯上他们的原因。 所以过了50岁的人更要警惕，不想血管被血栓“占领”的话，这几方面要做好。 1、定期做好血管筛查 为了远离血栓，最直接的方法就是定期对血管进行检查，这样就可以及时地发现血管狭窄处，从而及时采取治疗措施，特别是针对双腿血管。这是因为有血栓腿先知，所以在一定程度上，做好血管筛查很重要。 2、戒烟戒酒 大家都知道抽烟喝酒对身体不好，但是有些人还是忍不住酌一口小酒，这是非常不好的，尤其是人到中年，本身就不是很好，再加上抽烟喝酒的话，那么就会加速损伤血管，这样有血栓或者是诱发心脑血管疾病的几率就大大增加。 3、多喝水 我们经常听家人说劝我们多喝水之类的，但是有一部分人是除非自己渴了才会喝水的，这样的话，不利于稀释血液的粘稠度，容易导致血液流通变慢，血管会堵塞硬化，所以建议成人每天的饮水量在2000ml左右。 当然光喝水是不够的，想要稀释血液，软化血管防硬化，需要我们在日常生活中多补充一些芦丁、核酸等物质，这样可以起到软化修复受血管，增加血液流量以及防血栓的作用。而巴西菇·芦笋液就含有丰富的这类物质，可以养血管，预防心脑血管疾病。 4、注意饮食 对于爱吃脂肪食物的人，其实是很容易导致血脂升高的，时间一长，血脂就会在血管壁内侧沉积，从而诱发动脉粥样硬化，形成血栓。所以一定要注意合理膳食，减少高脂肪的摄入，多食用蔬菜水果。 接下来下编个大家介绍一种专门溶血栓的叶子，一生血管都不堵不硬。 除此以外罗布麻茶对高血压、高血脂独特的食疗效果还体现在其含有鞣质，类似于维生素P活性，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积。而且罗布麻茶中的单宁酸能抑制血压升高，并对高血压患者的血压进行降低的作用，特别是罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。 新疆的罗布麻茶，含丰富的“钾”元素，可以有效的清理血管垃圾，恢复血管弹性，被称为“血管清道夫”!泡茶后为弱碱性水，长期饮用可改变身体酸碱平衡！罗布麻茶原料新疆野生罗布麻，长期饮用可明显改善人体血管的脆性和通透性，清洁血液，延缓血管衰老，对高血压、心脑血管疾病及失眠、胸闷、便秘等作用非常明显。 |
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