需要的食材: 鱼丸 草菇 胡萝卜 蛋清 姜 葱 红烧汁 玉米淀粉 盐 油 步骤: 1、把鱼肉切小块 2、生姜、葱段、鱼肉、适量清水加入搅拌机打成泥 3、接着搅打鱼泥,加入玉米淀粉20g、蛋清、清水约200g,在搅打时加入有清水,按照吸收的情况添加,搅打至吸收之后再添加下一次,手指往下弯曲,顺时搅打,最后加入10g-20g的盐搅打均匀,搅打上劲时不易搅动 4、右手抓一把鱼泥,从虎口处挤出来,然后用勺子刮下来放入冷水锅里,如果挤出的鱼丸不能成型,还要继续搅打鱼泥,筷子插在鱼泥中不会倒 5、全部放下去再开火,中小火煮熟,浮起来就可以捞出 6、做好的鱼丸可以刷火锅和煮面条 7、把配菜都准备好 8、直接焯水 9、锅里加入油,爆香姜葱,加入草菇和胡萝卜翻炒,加入鱼丸、适量水、红烧汁 10、加入少许盐,最后淋入适量的水淀粉,撒上葱花就额可以出锅上桌了 |
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