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赖梅生医师：
我们的佟博然老师赶紧给大家打气，告诉大家，初学时，只需要掌握42个穴位的定位就可以了，开始操作时可以查阅治疗速查手册，用多了，用久了就会越来越熟悉。佟老师总结如下：“内七龙4个、Ae 6个、原穴12个、阻滞13个、任督4个、夫妻不和6个（3个与原穴重复），共45-3=42个是吧。这42个就可以完整的操作五行针灸啦。其他的可以有精力再慢慢学。” 根据自己一年来学习实践五行针灸的经历来看，确实如佟老师所说，开始时往往被经络、穴位吓住，而真正操作起来，做多了，穴位就牢牢记在心中了，偶尔个别忘记或不确定时，不妨查查手册或网上搜索一下就可以了。 为了提高自己对这些穴位的认识，也分享给后学者，我将这42个穴位复盘总结如下（穴位后标记有*的表示该穴与传统教材定位有差别）： 第一组：内七龙（五行针灸学习复盘：内障清除治疗之内外七龙） 1、鸠尾*：剑突下约0.5寸（位于人体正中线，胸口处，从下往上推，可以摸到一软骨尖，做个，往下约0.5寸的凹陷处），进针约0.5分。泻法：得气后逆时针方向旋转180度，留针。 2、天枢*：脐旁3寸，腹直肌边缘（不少人腹直肌不明显，双足上勾，绷紧腹部时相对明显，需要在实践中不断感受），进针约0.5－0.8分。左右各一穴，先右后左，针法同上。） 3、伏兔*：大腿足阳明胃经上，膑骨外缘中点上7寸，股四头肌外侧边缘。按盖老师的取穴方法，患者平卧，先双腿曲成90度，在膝外侧腘横纹上方作一垂直线，伸直；再在股骨大转子下缘，作一直线；两线间为13寸，找到连线的中点标记，嘱患者下肢用力伸直，可见到股四头肌外侧缘，中点上0.5寸与外侧缘相交处的凹陷处为该穴。每个人的肌肉强壮不一，穴位差异较大，切记要个体化。 4、解溪*：足背内外踝连线横纹中央凹陷处，当 第二组：外七龙 5、百会：头正中线与两耳尖连线相交的凹陷处。 6、大抒：位于背部，第一胸椎脊突下凹陷处旁开2寸。 7、肾俞*：足太阳膀胱经第一线上，第2腰椎脊突下凹陷处旁开2.5寸，(与传统针灸定位不一样） 8、扑参：位于外踝后下方，昆仑直下，跟骨外侧，赤白肉际处。 第二组：AE治疗（五行针灸学习复盘：AE治疗） 9、肺俞：足太阳膀胱经第一线上，第3胸椎脊突下凹陷处旁开2寸（五行针灸定义后正中线到肩胛骨内侧缘的距离为4寸）。泻法：选0.2*25mm针，垂直进针约1mm,松手后针体与皮面约呈45度角，如果有邪气，针处慢慢会出现红晕，留针20－40分钟左右，直至红晕消除。
10、厥阴俞：足太阳膀胱经第一线上，第4胸椎脊突下凹陷处旁开2寸。 11、心俞：足太阳膀胱经第一线上，第5胸椎脊突下凹陷处旁开2寸。 12、肝俞：足太阳膀胱经第一线上，第9胸椎脊突下凹陷处旁开2寸。 13、脾俞：足太阳膀胱经第一线上，第11胸椎脊突下凹陷处旁开2寸。 7、肾俞*：参见第二组。
第三组：原穴12个 （1）木之原穴（先阳经后阴经，先左后右，灸3壮，针补）： 14、丘墟：足少阳胆经上穴位，位于足外踝前下方凹陷处。 15、太冲：足厥阴肝经上穴位，位于足背第一、二跖骨间凹陷处，与太白穴在同一横断面上，按之往往有明显酸胀。 （2）相火之原穴： 16、阳池：手少阳三焦经穴位，位于手背腕横纹上，第二掌骨尽端凹陷处。 17、大陵：手厥阴心包经穴位，位于手腕内侧横纹中，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间（握紧拳头时可见两筋）。禁灸。 （3）君火之原穴： 18、腕骨：手太阳小肠经穴位，位于手掌尺侧第5掌骨与三角骨之间的凹陷处。
19：神门：手少阴心经穴位，位于手腕内侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
（4）土之原穴： 20、冲阳：足阳明胃经穴位，在足背最高处，当拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间，足背动脉搏动处。在足背，在解溪与陷谷连线中点凹陷处。
21、太白：足太阴脾经穴位，在足内侧，第1跖趾关节后下方赤白肉际凹陷处。
（5）金之原穴： 22、合谷*：手阳明大肠经穴位，在手背，第一、二掌骨连接处前方凹陷处。
23、太渊：手太阴肺经穴位，在手腕，腕掌侧横纹桡侧端，桡动脉桡侧凹陷处。
（6）水之原穴： 24、京骨：足大阳膀胱经穴位，在足外侧，第5跖骨粗隆前下方赤白肉际凹陷处。
25、太溪*：足少阴肾经穴位，在足内踝高点与跟腱连线中点凹陷处（传统太溪穴）上1寸。
第四组：阻滞13个（按下列穴位顺序，先左后右，针补）点击相应链接可查看更详细的操作方法。 （1）肝－肺阻滞的诊治 26、期门*：足厥阴肝经穴位，该穴位于胸部，当乳头直下，中脘（脐中上4寸）与建里（脐中上3寸）中点水平线相交处。
27、中府：手太阴肺经穴位，位于胸前壁的外上方、云门穴下1寸,前正中线旁开6寸,平第一肋间隙处。
（2）大肠－胃阻滞的诊治 28、迎香*：手阳明大肠经穴位，鼻翼外缘中点旁0.1分。
29、承泣：足阳明胃经穴位，在面部，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。
（3）脾－心阻滞的诊治 30、大包：足太阴脾经穴位，位于胸部第6肋间隙，腋中线处。
31、极泉*：手少阴心经穴位，位于腋窝顶部，手上伸，肱二头肌内侧缘一线往上延与腋横纹相交处。
（4）小肠－膀胱阻滞的诊治 32、听宫：手太阳小肠经穴位，位于耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处。
33、睛明：足太阳膀胱经穴位，位于目内眦角稍上方凹陷处。
（5）肾－心包阻滞的诊治 34、步廊：足少阴肾经穴位，位于胸前，第五肋间隙中线旁开2寸。针0.3－0.5寸。
35、天池（男）：手厥阴心包经穴位，乳头外1寸
36、天泉（女）：手厥阴心包经穴位，位于上臂内侧，腋横纹下2寸，肱二头肌的长、短头之间。
（6）三焦－胆阻滞 37、耳和髎：手少阳三焦经穴位，在侧头部，当鬓发后缘，平耳廓根之前方，颞浅动脉的后缘。
38、瞳子髎：足少阳胆经穴位，位于面部，目外眦外侧0.5寸凹陷中。
第五组：通任督4穴（按以下顺序进行，针补，不留针） 39、会阴：任脉穴位，在阴部，位于肛门与生殖器中间凹陷处。
40、长强：督脉穴位，在尾骨尖端下，尾骨尖端与肛门连线的中点处。
41、承浆：任脉穴位，在面部，当颏唇沟的正中凹陷处。
42、龈交：督脉穴位，在上唇内，唇系带与上齿龈的相接处。
第六组：夫妻不和6个穴位（3个与原穴重复）五行针灸：夫妻不和的诊治思路及实践（修改版） 43、至阴：足太阳膀胱经穴位，在足小趾外侧，趾甲外侧角旁开0.1寸。
44、复溜*：足少阴肾经穴位，在足内侧，太溪*穴上2寸。
25、太溪*：参见第三组
45、中封*：足背侧，当足内踝前，商丘穴与解溪穴连线之间，胫骨前肌腱的外侧凹陷处（传统中封穴在内侧凹陷处，见下图）。
18、腕骨：参见原穴
19、神门：参见原穴
附：传统与五行针灸经络定位骨度分寸对比图 |
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长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。
