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天冷了,我常给家人做这汤,五分钟上桌,驱寒暖身养胃,家人喜欢

 梅雪舟 2020-01-01

今天看到网上有段话真好笑,但也是说出了秋天的特点:老天爷真任性,一秒入夏,一秒回冬!昨天还是三生三世,桃花,今天就成了你是风儿、沙,灰头土脸闯天涯,明天就是众里寻他千,蓦然回首,那人却在翻箱倒柜找棉袄棉裤!

今天真是快冻死人了,早上也是出门早,冻得我一天鼻子发干,嗓子发痒,老打喷嚏,这是要感冒呀。得赶快煮碗热汤发发汗,驱驱寒啊!

回家用现有的食材,五分钟就做出一碗好喝的汤,喝完身体舒服多了,孩子们也非常喜欢喝。冬天驱寒特别有效果的调料是胡椒粉,而且特有的香味还有促进食欲的作用,在寒冷的冬天可以适当多吃点哦!早上有了这样一碗简单的热汤,再加上几根油条或者一个包子就会吃的很满足。

材料:煮熟的鸡肉和鸡汤 鸡蛋 姜 香菜 淀粉 盐 酱油 醋 蚝油

制作方法:1煮熟的鸡肉撕成鸡肉丝和适量鸡汤倒入锅中,加入盐,酱油,醋,蚝油调味

2放入适量胡椒粉。

3淀粉中加入适量清水,调成水淀粉。慢慢溜入锅中搅匀。

4鸡蛋磕入碗中,用筷子搅散,均匀的溜入锅中。因为加入水淀粉,汤比较粘稠,蛋液如果后很容易形成好看的蛋花。

5最后放点香菜,即可出锅。

驱寒好喝的一道热汤就做好了,冬天真的可以预防感冒哦!你也赶快试试吧!

今天的分享就到这里,非常感谢您的阅读,其实营养热汤的做法有很多不同的版本,你还知道哪些做法?欢迎您留言探讨。或者你喜欢却不会的菜式,也可以留言,教你做菜。会每天更新美食,希望和您不见不散哦。喜欢的,欢迎关注、评论、点赞、分享哦!

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