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dan 胆经 关系： 十二经脉之足少阳胆经，与肝经关系密切 dan 胆气 不降： 胆气不降肝气不升，拍打胆经堵塞点风市穴悬钟穴和足临泣穴 du 堵 全身堵： 十二经脉之足少阳胆经，是人体最长的经络，所以胆经堵全身堵 【每日一穴】胆经堵，全身都堵 feng 风池穴 参见： 穴位-f-风池穴（专栏） feng 风市穴 参见： 穴位-f-风市穴（专栏） gan 肝经 关系： 十二经脉之足少阳胆经，与肝经关系密切 ge 歌诀 时辰： 足少阳胆经药歌诀时辰 jian 肩井穴 参见： 穴位-j-肩井穴（专栏） jin 禁忌 敲打： 敲胆经--禁忌 nu 怒 易怒： 咽干、口苦，肝经疾病取太冲穴和光明穴！ qiao 敲打 参见： 中医-c-陈玉琴（专栏） 中医-q-敲打（专栏） 敲胆经： 方法：身体平坐（坐在床上或者椅子上，保持一定高度使进一步操作方便即可），将一条腿搁在另一条腿上面，用自己的拳头从屁股开始敲，沿大腿外侧一直敲到膝盖，另一条腿也是这样，每次敲时要一下一下来，不要太快，不需要要很用力，把自己的手举起来，随势下降敲打就可以了，大概100多下就可。每条腿每天敲两分钟左右就够了，敲的时间自己决定，目的是刺激胆经，使他的胆汁分泌好一点，从而让人体吃下去的食物得到最好的吸收，为人体造血准备足够的材料。 注意事项： 1、老人敲胆经不要敲得太多，因为血升得太快人体的调节也会快，这样比较不舒服。 2、怀孕的人不能敲，也不能让孕妇有痛感，会对宝宝有影响，胆可以轻轻地拔罐，当然不允许拔出红的印子来，如果脚有水肿，可以把手指放在肾经经络上，用冥想的方法让水退下去，或轻轻的在上面动来动去，总之不能让孕妇有痛的感觉。 quan 全身堵 最长： 十二经脉之足少阳胆经，是人体最长的经络，所以胆经堵全身堵 shang 上关穴 参见： 穴位-s-上关穴（栏目） shi 十二经脉 关系： 十二经脉之足少阳胆经，与肝经关系密切 shi 时辰 歌诀： 足少阳胆经药歌诀时辰 tong 通 万病无踪： 老祖宗一绝：此处一通，万病无踪！ wai 外丘穴 参见： 穴位-w-外丘穴（专栏） wan 万病无踪 通： 老祖宗一绝：此处一通，万病无踪！ wen 文章 整理： 我整理的足少阴胆经 xuan 悬钟穴 肝气不升： 胆气不降肝气不升，拍打胆经堵塞点风市穴悬钟穴和足临泣穴 填精益髓 足少阳胆经 悬钟为髓会 可添精益髓 xue 穴位 风市穴： 耳鸣的“对手”穴位找到了！常按这两个穴位，听力越来越好！ 胆经： 敲胆经--禁忌 阳陵泉穴：参见-本栏 yang 阳陵泉穴 通： 老祖宗一绝：此处一通，万病无踪！ zu 足临泣穴 参见： 穴位-z-足临泣穴（专栏） zu 足少阳胆经 关系： 十二经脉之足少阳胆经，与肝经关系密切 zui 最长 全身堵： 十二经脉之足少阳胆经，是人体最长的经络，所以胆经堵全身堵 |
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