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肾脏是人体非常重要的器官之一，他为我们身体过滤毒素，对身体有着非常好的作用。所以在日常生活中我们一定要关注自己的肾脏健康，今天就跟着小编一起来看一下肾不好，脚先知，若脚上没有3种异常，证明你的肾脏还不错！
1. 脚趾用力不均匀我们平时可以通过观察脚趾的用力情况，也可以看出肾脏有么有问题的，如果我们的肾脏很健康的话，所有的脚趾用力会是均匀的，如果相反的情况的话，就可能是我们的肾脏出现了一些问题，这个时候，大家一定要重视哦！
2.看小脚趾头我们的小脚趾上贯穿着神经，因此观察一下我们的小脚趾变化，也能有效了解肾脏的状况。若是肾脏功能好，小脚趾就会非常的厚实。如果肾脏功能出现异常，那么我们的小脚趾状态也会非常不好。
3.双脚冰冷很多人经常出现双脚冰冷的情况吗，尤其是在冬季，会给正常生活产生很大的影响，而双脚作为血液运行的最末端，而血液的循环过程中不仅是传递营养和能量，还要负责提供热量，所以很多人只是知道双脚冰凉是因为血液循环不及时导致，而归根结底的原因还是因为肾脏出现问题而导致的。 |
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