人和人最大的后天差距来自时间管理

我们每一个人的生命就像一个个沙漏，每个人的沙漏里装的沙子总量是相当的，不同的是，有的人的沙漏颈部较细，有些人的沙漏颈部较粗。

那些颈部较细的沙漏能够抓住每一粒时间之沙，虽然沙子总量一样，但相对却拥有更长的生命。

在我们的职业生涯中，学会时间管理相当必要。你的第一步，就是管理你自己。

一  时间管理的误区

每周168个小时，你如何度过？

不同的人对时间有不同的态度、不同的方法、不同的规划。

睡觉、去健身房、在校园学习、购买日用品、照顾家庭成员、培养关系...

结识新朋友、上班时间、志愿服务、为考试而学习、做图书馆研究、锻炼...

演奏乐器、试图放松、参加社交活动、帮助朋友、正在检查电子邮件、喝咖啡、与家人保持联系.....

每个小时的度过都会决定你当下的选择。

时间不可逆，刘涛老师说：时间管理真正管理的是你的生命，可以延长你生命的“长度”。

那么为什么要进行时间管理？

• 你会更加有效率；
• 会减少你的压力；
• 提高你的自律；
• 在你的生活中达到平衡；
• 你可以避免崩溃；
• 你对自己完成任务的能力更有信心；
• 你能达到你的目标。

时间管理误区：

• 工作缺乏计划；
  
• 无条件接受事务委托与干扰；
• 习惯拖延；
• 环境乱；
• 进取意识不强。

二  时间管理的原则和方法

时间管理的十大原则：

• 开发个人的时间感

• 明确长期目标
• 制定中期计划
• 每天的计划
• 善用最佳时间
• 规划好办公场所的工作
• 管理好会议
• 有效的授权或者委派
• 用好承诺的时间
• 工作生活平衡

时间管理的关键方法：

有时候我们被假象的勤恳所迷惑。“假勤恳”是浪费你的生命，所以必须要有时间管理的关键方法！

• 保持时间日志，培养个人时间意识
  
• 对工作要有详细的排序， 按照重要性、紧急性等级四象限进行划分

对工作要有详细的排序，要按照重要、紧急的等级四象限进行划分。

时间管理的关键步骤：

• 步骤一、聚焦目标
  
• 步骤二、关注过程目标
  
• 步骤三、计分榜
• 步骤四、复盘回顾
• 步骤五、激励

三  做好工作规划的步骤和工具

工作规划的具体优点：

• 将活动分解为由个别员工执行的任务
• 指示何时执行特定任务
• 表示特定的资源需求
• 能够进行公开和客观的评估

工作规划编制步骤：

• 工作规划的目的
• 写下引言和背景
• 确定你的目标
• 按照smart安排工作计划：SMART万能公式=在什么时候+做什么事+达成什么结果+完成到什么程度
• 列出你的资源
• 确定任何阻碍
• 谁负责
• 写下你的策略
• 时间线