每天学一点穴位——清肝经

部位：食指指根到指尖。

操作：食指伸直，由指根到指尖方向直推。

次数：100~300次

功效：平肝泻火，息风镇惊，解郁除烦。

主治：烦躁不安、惊风、夜啼、癫痫、发热、口苦、咽干、目赤。