|
一个假期的开始，是一段学习生活的休整，是一个全新起航前的休养生息。为期一个月左右的寒假对孩子来讲是件高兴的事儿，但和平时相比，可能生活安排缺乏规律，孩子容易养成一些不良习惯。 假期，孩子不要养成什么坏习惯？ 父母应该怎样和孩子一起度过快乐的亲子时光呢？ 今晚，我们一起听一些教育专家的建议。 习惯的力量是根深蒂固的，一旦假期形成坏习惯，等到开学了不得不纠正时，孩子感到更痛苦，家长也更心累。 因此，孩子轻松享受假期时，家长也必须确立一定的规则和秩序，所以孩子在假期中不得不养成这四个坏习惯:  1，休息时，很多孩子心里的台词是:“终于有了规则 平时上学期间有时间的约束，孩子养成很规律的生物钟，早睡早起，否则精神状态不足以应对白天的学习。 寒假期间，起床、睡觉、玩耍、学习、练习、定时、适度放松特殊的日子，大体的生活日程要有规则，保持舒适有序的节奏。 孩子应该利用寒假修整、放松和减压，但这并不意味着可以毫无规律地生活。 2，吃不规则的饭 当孩子习惯了规律的生活状态，才不容易走向懒散。 嘴快，但会给身体带来负担。 孩子吃太多零食不利于肠胃消化，而且吃了饭就吃不好。 到了寒假，每个家庭都会置办很多年货，走亲访友互赠礼品。看着家里那么多好吃好喝的，孩子自然抵挡不住诱惑，免不了一通“扫荡”。 因为冬天很冷，所以孩子一休息就喜欢待在家里，哪儿也不去，在家里很无聊，所以决定看电视，打手机消磨时间。 孩子缺乏自制力，这时就需要家长来干预。  3、宅在家里 运动使身体放松，让大脑休息，很多运动刺激智力的发展。 总是宅在家里，孩子不自觉就会变得懒惰起来，也不利于孩子思维开阔和社会交往。 4、迷恋电子产品 所以家长最好要每周抽出3次左右的时间，选择一个好天气，带孩子出门。 孩子可以玩一会儿，但总是迷恋着，容易失落，所以想要注意什么时候也回不去。 说实话，孩子假期中最大的敌人还是电子产品，手机电脑、游戏动画，时刻牵动着孩子们的心。 父母通过和孩子一起做有意义的事，也可以转移孩子对电子产品的注意力。 所以家长一定要注意控制孩子使用电子产品。比如定好规矩，一天只能玩一小时，超过时间坚决没收，违反规定的话第二天就缩短时间。 可以进行高品质的陪伴，减少孩子对电子产品的依赖。  假期是很少放松、调整状态的时间，也是不能疏忽的时间。 叶圣陶曾说：“教育就是培养习惯。”坏习惯会限制一个人的发展，而好习惯可以成就一个人的未来。 所以让父母记住，好习惯，永远都不能“休息”！ 孩子还小，你的引导很重要。 因为很可能平时帮孩子养成的好习惯，在假期被破坏，甚至还滋生出一些坏习惯，导致后来还要花上更多的时间和精力纠正过来。 |
|
|
