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雨宝宝一直以来都很喜欢吃南瓜，蒸着吃、拌牛奶吃、拌酸奶吃、蒸鸡蛋吃...各种吃法几乎都试过了。 南瓜是非常适合宝宝的食材，带有天然甜味，口感软软糯糯、粉粉细腻。老南瓜钙、铁、胡萝卜素含量比较高。 南瓜牛奶糊里配上山药小丸子，一盅满满的营养都要溢出来了有木有？来一口香甜软糯的南瓜牛奶露小丸子，开启元气满满的一天吧~   辅食名称: 南瓜奶露小丸子 月龄：12月+   1、食材准备：南瓜、山药、牛奶、淀粉； 2、南瓜洗净、削皮，切块。
3、山药洗净切块，然后将山药块和南瓜块一起放入蒸锅中蒸熟。
4、将蒸熟后的山药取出，捣成泥，加入淀粉与山药泥搅拌均匀。
5、搓成小丸子后倒入锅中煮熟备用。
6、将南瓜倒入辅食机，倒入牛奶一起搅拌均匀。
7、将煮熟的小丸子倒入南瓜牛奶糊中，最后就变这样啦！
南瓜，本身就是种非常适合作为辅食原料的食材，煮至软烂，入口即化，对宝宝来说非常好消化。 南瓜富含膳食纤维，对缓解便秘很有帮助，而且南瓜中的胡萝卜素，对视力发育非常有益。软糯的口感，很多宝宝都喜欢！ 提到山药，那绝对是“养胃好食材”！山药中富含优质蛋白，简直就是长在地里的肉呀！富含维生素E、维生素B，维生素C、维生素E、氨基酸，该有的山药它几乎都有。 最重要的是，山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。山药不仅利于宝宝吸收，而且不会给宝宝肠胃造成负担。相信麻麻们一定不会错过这么优秀的食材～ 软软糯糯的山药“遇到”南瓜，将会与“味蕾”碰撞出怎样的火花！今天的辅食不仅让宝宝倾心，还能“承包”一家人的美食！ |
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