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来自: 减肥餐瘦身食谱 > 《待分类》
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一块南瓜一杯奶,这道辅食在家就能轻松做,安全还营养!南瓜牛奶糊里配上山药小丸子,一盅满满的营养都要溢出来了有木有?食材:南瓜(1...
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秋季润秋燥, 常吃这些更养生
山药的营养价值非常高,其可以说是适合秋季的健康滋补品,能滋阴又能利湿,能润滑又能收涩。而这个是河南焦作温县的铁棍山药,其皮较薄...
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2016/10/23 山药配一宝,不看医生身体好。山药有很好的养胃的功效。如何用山药和南瓜作出养胃的黄金山药丸子呢?以2比1的比例,将山药泥...
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远离添加剂 汤圆制作如此简单并且健康美味。元宵大多以甜的口味为主,在中国各地的吃法也不尽相同,著名的有苏州五色汤圆,南京雨花石汤...
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