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作者:中里巴人
跪膝法详见下面的视频:
来自: 我们的本来面目 > 《身体养生》
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大补肝肾-跪膝法
大补肝肾-跪膝法。跪膝法是大补肝肾,引血下行的绝妙方法,气血不易一下子引到脚底,那就用先引到膝关节,膝关节处气血充足了,离脚底也...
这一跪,降血压,调失眠的绝妙方法……
其实,这些都是“上实下虚”之症,也就是气血不足,气血下不到脚了。今天我们告诉康友们一个补肾、减肥、大补肝脏、引血下行、盘活全身...
跪膝是大补肝脏、引血下行的绝妙方法可预防膝盖磨损
跪膝是大补肝脏、引血下行的绝妙方法 可预防膝盖磨损。膝盖为什么会磨损?跪膝把气血先引到膝盖,膝盖气血充足,然后需要进一步引到脚底...
跪膝才是大补肝脏、引血下行、减肥的绝妙方法!
气 血不易一下子引到脚底,那就先引到膝盖,膝盖气血充足,离脚底也就不远了。在一个不太软的床上或在地毯上,跪着行走,气血就会源源不...
跪膝是大补肝脏、引血下行的绝妙方法,可预防膝盖磨损?1509 10 02
气血不易一下子引到脚底,那就先引到膝盖,膝盖气血充足,离脚底也就不远了。人为什么会膝盖痛?膝盖为什么会磨损?积液和水肿是怎么来的?平白无故怎么会出现这些东西?膝盖是一个关节,如果我们老做下蹲...
跪膝是大补肝脏
跪膝是大补肝脏、引血下行的绝妙方法,可预防膝盖磨损。跪膝是引血下行的绝妙方法在一个不太软的床上或在地毯上,跪着行走,气血就会源源不断地流向膝盖,膝盖由于新鲜血液的供养,而使寒气可散,积液...
跪坐一周,爽气一年,这才是大补肝肾、引血上行、盘活满身的妙法
气血不容易一会儿引到脚底,那就先引到膝盖,膝盖气血充分,离脚底也就不远了。在一个不太软的床上或在地毯上,跪着行走,气血就会源源...
养肝补肾效果惊人的“跪膝法”分享
养肝补肾效果惊人的“跪膝法”分享。人体气血不易一下子引到脚底,而当我们处于跪膝的姿势时就可以将气血引到膝盖,膝盖气血充足,离脚...
只需一个动作,就能盘活全身,大补肝肾、减肥,治腰痛、防脱发、调血压..
只需一个动作,就能盘活全身,大补肝肾、减肥,治腰痛、防脱发、调血压..很多人都在寻找只需一个动作,就能盘活全身的方法,今天介绍的...
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