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到了一定年纪之后，人的血管壁弹性就会慢慢减弱，导致血液粘稠。血液黏稠会让身体难以排除毒素和获取营养，一旦没有做好调理，就会容易引起脑栓、高血压、高血糖等问题，对生命健康造成负面的影响。但是血液粘稠也不要慌，今天就给大家介绍一种有助于缓解血液粘稠的饮品：苦荞茶。 
苦荞茶又叫做荞麦茶，是经过筛选、烘烤等一系列工序加工苦荞麦种子而成的一种保健茶，并非传统意义的茶。苦荞茶可以直接泡水喝，只要在炒熟的苦荞中倒入沸水中，闷泡或者煮10分钟就行。苦荞茶之所以能缓解血液粘稠，主要是因为苦荞茶具有这些功效： 
第一，苦荞茶含有膳食纤维和清理蛋白，能清肠排毒，改善便秘，将身体当中的毒素及时排出体外。 第二，苦荞茶含有晒元素，能防止自由基，抗癌且抵抗衰老，对血管老化起预防作用。 第三，苦荞茶含有芦丁和镁，这两种元素都对心肌活动有所作用，降低发货所能心肌问题的概率。 
第四，苦荞茶中含有槲皮素和非常高含量的油酸、亚油酸，有降血糖、降血脂、降血压的作用，保持血液的健康。 第五，苦荞茶还有能帮助人体防止血小板凝结的芸香苷，对保持血管的活力和改善血液质量有很大作用。 每天早上起床喝杯苦荞茶，血管慢慢变得干净不堵塞，大家不妨试一试，不过胃寒的人就不要经常喝苦荞茶了，因为苦荞茶本身也是寒性的东西，另外苦荞茶也不要跟猪肝、黄鱼等一起吃，不然效果也不好。 |
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