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我们身体的所有器官脏器，都是一个互相联系以及约制的一个体系，如果肾脏不好的话，可能会影响到身体的一些器官。肾脏是生命之源，我们应该好好的养护自己的肾脏，但是由于年龄在不断的增长，以及一些不良的生活习惯，饮食，都容易引起肾脏内的肾气慢慢的亏损掉。男生睡觉时，若没出现这“3迹象”，恭喜，你的“肾脏”还不错！ 1.惊醒 在睡眠的时候如果睡觉睡得特别踏实的话，那么说明整个人的身体状况以及心理状况都是比较平稳的，不至于说睡到半夜突然惊醒。当然有时候可能是被噩梦惊醒，而有的时候就是不知道为什么突然就醒了，然后再也睡不着。很有可能与肾脏受损有关，需要引起重视。 2.虚汗 在天气比较热，气温比较高的时候，大家在睡觉的时候都很容易会出汗，如果自己本来就不觉得热，但还总是在一觉醒来以后感到背后汗淋淋的。那么就要注意是不是自己的肾脏功能比较差的原因了。通常出现虚汗，是因为肾脏主管体内的水分代谢，如果肾脏的功能失衡，那么就很有可能会导致水分调节失常。 3.打呼噜 良好的睡眠质量有助于肾脏得到充足的休息，让肾气更加的充足，使肾功能稳固。如果睡觉出现打呼噜，可能是因为血管中的氧气含量比较少。而肾好的人，血液携带氧气的能力正常，就不容易出现打呼噜的情况。如果长期睡觉打呼噜的话，容易引起肾血管损伤。 睡觉时没有这3种表现，恭喜，肾脏多半是健康的。当然有这些情况并不代表肾脏就一定健康，只是说相对于一些异常情况而言，目前的状态能够显示身体是处于一个比较良好的状况下的，不需要过多担心，平时的体检还是很重要的。【图源网，侵告删！】 |
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