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我们很难想象没有美感的生活会是什么样，事实上，缺乏美感的生活等于缺乏理想和自我证明，其结果将会导致对生活缺乏激情，甚至缺乏对生存的信心。
在现代社会中，过重的压力和过于繁忙的生活节奏，容易使人缺乏时间来欣赏美、感受美； 所以现代人很容易抑郁成疾。抑郁的治疗方法，其实就是安排出更多的时间来感受美好的事物，一旦能重新感受到美，抑郁就会很快好转。
相反的，如果一个人过于空闲而无所事事，又缺乏美感知识，也容易在空虚无聊中感受到生存的意义，这样的人只要让他们参与能体验到美感的活动，就能使他们重新找到自我认证，活的精彩起来。 由此可见，美不仅是我们生活中可以感受到的，也是保证我们生活得美满的重要元素。增加生活的美，学会鉴赏生活中的美，能让我们获得更多的幸福感。 美感能使身心愉悦 俄国哲学家车尔尼雪夫斯基是率先提出“美是生活”的学者，他认为美在生活中起着非常重要的作用，美感能引起人赏心悦目的快感。 孔子可以在听到“邵乐”后，“三月不知道肉味”，这是音乐调动了生理和心理一起去感受乐音之美。
这种余音绕梁的效果，是极度美感带给人的享受，可以使人沉浸其中而忽略其他的感官享受。可见美感能给人带来生理和心理的双重享受。 而美感所具有的快感更具持久性，不会随着审美的结束而结束，甚至可以凭借记忆重温美感体验。 美感能使生活得到丰富 美美国心理学家马斯诺研究提出著名的“需求系统”，他认为人类有低级和高级需求，其中生理和安全是低级需要的两个层次；
归属和爱、尊重、认知、审美、自我实现是高级需求，越高层次的需要越能使人获得满足感。 爱因斯坦认为艺术和科学创造的动力，在于“拜托日常生活，在单调乏味和这个充满着由我们创造的形象的世界中，去寻找避难所的愿望，才是他们最强有力的动力”。 美感能提升人的素质 虽然现在美学非常强调去感受纯粹的美，但我们仍然不能忽略美感的教化作用。 无论中国还是西方，用美的形式来教化民众无疑是最受欢迎的。 所以古罗马的美学家贺拉斯就提出了“寓教于乐”的学说。
在对孩子的教育中，寓教于乐是非常有用的。让孩子们去数糖果做游戏，比让他们去认识黑板上的数字有趣得多。 虽然这些做法重在知识的传授，但事实上，任何美感都能让人获得自我的提升。 即使是纯粹的美感享受，也是自我塑造和自我生成的手段。
尚美学院 致力于中国美育事业的推动者 知慧（中国）尚美学院隶属于北京知慧尚美文化传媒有限公司，从创立伊始，就以国际化为视点，秉承 “为人服务，以人为本” 的理念，以“删繁就简、舍得放下” 为搭配原则，用最简单的搭配方法引导国人，巧用色彩，提升个人形象；以客户需求为导向、提供优质服务的理念，多角度的诠释色彩美学，解决学员的美育困惑；并努力探寻适合国人的美育方式，将普及国人色彩美学当作永不放弃与追求的目标。 岳鑫彤老师：北京知慧尚美文化传媒有限公司创始人，旅日华人，精通中日文化，对美学拥有独特的见解，有着近20年的色彩应用与设计方面的实践和研究，结合西方顶尖美学理念和东方文化的精髓，独创了目测识别四季肤色及五官的经典理论，擅长色彩搭配、形象管理、商品陈列、收纳整理、色彩疗愈等，在花道、茶道及禅学方面也有很深的造诣。 喜欢阅读， 灵魂透着香气的你， 鼓励我一下吧！我将继续努力！ |
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