大家好,我是技巧君! 欢迎来到最新一期的教学! 大家好,我是技巧君, 在赛场上转身过人, 是在篮球比赛中颇为常见的动作, 是每名优秀后卫都应该熟练掌握的技能。 凭借出色的控球技术及节奏感, 可以在赛场轻松的晃过防守! 今天,技巧君就请大家一起学习下, 背后运球加后转身跳投! 解析环节 首先这招要持球靠近防守, 所以一般我们先佯装往一侧突, 吸引防守行进间突然一个急停背后运球, 利用惯性晃开防守! 注意背后运球时重心要压低! 背后运球完成的一瞬间, 加速往一侧运球, 行进间以左脚一个急停, 顺势背对防守! 迷惑防守! 背对防守,防守迟疑的一瞬间, 一个后转身晃开防守, 直接出手投篮! 注意我们急停的时候不要收球, 在后转身的时候才顺势收球, 一气呵成出手投篮! 避免走步违例了! 完整慢动作示范! 这招对于球性和脚步基础的要求很高, 而且最重要的是在于, 转身之后的投篮, 还能够保持较高命中率! 总之呢,只有在平日里练习得足够熟练, 才能在比赛当中天马行空地耍起来! |
|