中府（LU1）

穴位分寸歌

中旁六寸一肋平，中府肺经募穴称；

胸膺痛闷能消解，肺胀肩凝咳喘宁。

【中文名称】中府​

【中文拼音】ZhōngFǔ

【外文缩写】LU1

【穴名出处】《素问·离合真邪论》

【别       名】膺中外俞、府中俞、肺募、膺俞。 

【穴名解释】

        中，中间，指中焦；府，处所。手太阴经起于中焦，穴当中焦脾胃之气聚汇肺经的处所，故名。 

【穴位定位】

        1、云门下一寸六分，乳上三肋间，动脉应手陷中，去胸中行各六寸。《针灸大成》

        2、在胸外侧部，云门下1.6寸（指寸），当锁骨下窝外侧，胸前外上方平第一肋间隙处，距前正中线6寸，平华盖。

【快速定位】两手叉腰立正，锁骨外侧端下缘的三角窝中心是云门穴，由此窝正中垂直往下推一条肋骨(平第一肋间隙)处或男性乳头外侧旁开两横指往上直推三条肋骨处即是。

【穴位解剖】当胸大肌、胸小肌处，内侧深层为第一肋间内、外肌；上外侧有腋动、静脉，胸肩峰动、静脉；布有锁骨上神经中间支，胸前神经分支及第一肋间神经外侧皮支。

【穴位功能】止咳平喘，清肺泻热，补气健脾。

【主治病症】咳嗽，气喘，咳吐脓血，肺胀满，哮喘；胸痛，肩背痛；腹胀，消化不良，肺风面肿，高血压等。

【穴位配伍】配风门治风寒咳嗽；配风门、尺泽治风热咳嗽；配复溜治燥热伤肺咳嗽；配太渊治咳血；配中脘、丰隆治痰气实喘；配天突、内关治心悸喘息；配意舍治气逆哽噎；配肩髎治肩痛。

【按摩功效】通经活络、疏散风热、肃降肺气、和胃利水、止咳平喘、清泻肺热等。

【按摩手法】中府穴下方肌肉组织偏薄，按摩时轻压揉按1～2分钟即可。

【养生功能】中府穴为肺经募穴，经常按摩对心脏功能有保健作用；并兼具丰胸之功。

【针刺方法】

        1、针三分，留五呼《针灸大成》。

        2、向外斜刺或平刺0.5～0.8寸；局部酸胀，可向前胸及上肢放散。

【艾灸方法】

        1、灸五壮《针灸大成》。

        2、艾柱久3～5壮，艾条灸10～20分钟。

【注意事项】不可直针向内深刺或向内斜刺，以免伤及肺脏，引发气胸。

【附       注】

        1、肺之募，手足太阴二脉之会《针灸大成》。

        2、中府穴系肺经的募穴，手、足太阴经交会穴。