艾灸千问 | 041艾饼泡脚后，血压上升，为什么？

Q:

老师，泡脚后导致血压升高时什么原因呢？我觉得泡脚扩张血管，加强末梢血液循环，应该血压下降才对啊？

A:

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好了

其实这个问题非常好理解。

高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病，它有原发性高血压和继发性高血压之分。

中医认为所有的高血压都是寒证，寒则淤，气为血之帅，血不通，则气加大引领推动之力，表现在数据指标上就是高压。

那泡脚是扩张血管，加速末梢循环的啊，

为什么又升高？

水温高，加速了血的流通，置于水中的脚血管扩张，可未置于水中的血管没有这么快扩张，得到热量的血液迅速流到它处血管。管道压力自然上升。

所以，看似血压上升了。

这里面要注意的是，血压高或年龄大的人，泡脚的温度45度左右即可，不要觉得水温不够，拼命加热水，因为血压高的人，下肢寒凉，温感是很差的。但感觉不到温度，不代表没有作用。

慢慢的泡，坚持泡脚，身体慢慢得到滋养，化寒散瘀，慢慢气血周流开了，血压才会慢慢下降。而不是一次或几次就会下降，是一个缓慢疗愈的保健过程。

也不可因为一次的血压上升而畏惧这个非常好的养生方式，注意水温，控制时间，慢慢来就好了。