哪些人更易形成“血栓”？

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我国目前血栓性疾病已经有上千万例，而且这个群体在未来几年内还会迅速的增加。为大家所熟知的冠心病、中风、下肢动静脉血栓等这些慢性病，其实它们都属于同一家族疾病——血栓性疾病。通俗地讲“血栓”就是由于各种原因导致的血液或组织改变，进而引起人体血管内“交通堵塞”。

为什么会有血栓

目前大家普遍认为血栓主要是三个原因导致的。

1.血管内皮受损，血液内血小板手拉手去修复，修复以后形成了肿状物，而后没有清理，越积越多堵塞血管形成血栓。

2.血流状态改变，血流缓慢或产生漩涡时。血流缓慢还可使血栓不断增大。所以不要保持一个坐太久或者躺太久，因为静脉位置离皮肤更近，容易受压，并且流速较动脉血慢，所以静脉更容易发生血栓，特别是静脉曲张处更容易发生。

3.血液凝固性增高，通俗地讲就是血液粘稠度增加，特别是老年人由于身体机能的降低，粘稠度增加易形成血栓。

血栓早期该如何发现

突然晕厥  是血栓患者比较常见的一种状况，通常出现在早晨起床的时候，高血压患者这种现象会更加明显。对于那些突然出现晕厥现象，而且一天之中晕厥好几次的患者来说，就一定要警惕自己是否已经患上血栓。

胸闷、胸痛  血栓初期，往往会出现胸部发闷、疼痛的现象，尤其是那些长期不进行运动的人们，一定要警惕！

肢体肿胀  腿部或手臂浮肿是深静脉血栓最常见的症状之一。血栓阻碍了臂部和腿部的血液流动，血液聚集在血栓后就会造成肿胀。如果肢体出现暂时性肿胀，尤其是一侧身体出现疼痛时，就要警惕深静脉血栓，并马上到医院检查。

哪些人更容易形成“血栓”

久坐/久站立或久卧人群  长时间的保持一个姿势，会导致血液处于停滞状态，大大增加血液凝固的机会，导致血栓的产生。

有过血栓病史的人  据统计有三分之一的血栓病人在10年内会面临再次复发的危险。

高血压人群  血压升高会损伤动脉内皮，造成动脉硬化，动脉硬化容易堵塞血管，引发血栓，患这种疾病的人平时一定要注意保养血管。

长期吸烟、喝酒的人

糖尿病人群  糖尿病人由于血糖增高，血液变得浓稠，血小板聚集性增强，血液流动缓慢，极易形成血栓，尤其是脑血栓。

肥胖人群

最后建议大家合理膳食，保证营养均衡，低盐、低脂清淡饮食，戒烟限酒，多喝水，适当运动，可降低血栓的发生。

（作者系复旦大学附属中山医院青浦分院检验科检验技师  刘玉伟 ）

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