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《易经》是我国智慧的宝典，是群经之首。从《易经》的起源来讲，是从“占筮”开始的，这种神奇的占筮功能，可以预知未来，具有极其深奥的哲理。说《易经》难是因为穷极一生恐怕也只是了解点皮毛。 说《易经》大道至简，是在我们的生活中，易经思想随影随行，一个简单的道理就能让人茅塞顿开。从古自今，人们对易经的研究，一直在路上。《易经》早就潜移默化地时无刻影响着我们的日常生活。易经其实包含四大情绪，首先从我们身边的喜怒哀思说起，《易经》告诉我们在以下四个方面要注意“节制”。  （一）喜不自胜 人逢喜事精神爽，我们都经历过大喜、令人亢奋的事情，但往往在大喜时容易忘乎所以，有时会控制不了自己。高兴时人就话多，一是想让更多的人和你一起分享快乐，再一个就是想显示自己。人们经常说“言多必失”，《易经》中的节卦告诉我们，口要有节制。下卦是兑，是喜悦、说话、有口舌之意。易经智慧告诉我们，说话是门艺术，什么该说、不该说，都要有个度。你有喜事兴高采烈时，就不能在遭遇痛苦的人面前大肆炫耀，也要考虑别人的感受。所以在任何时候说话都要稳重，恰到好处。  （二）怒不可遏 有喜就有怒，希望人生一帆风顺只是美好的愿望。但人和人之间的交往时，难免就产生矛盾，有时就话不投机半句多。有的人受不了一点屈，小事斤斤计较，大事剑拔弩张，把周围的关系搞得很紧张。在怒从心起时，就容易失礼，做出不理智的事情。《易经》中同样要我们节制怒气，大怒伤自己身心，也毁掉了朋友间的友情。学易经的人懂得把怒气从源头解决掉，就是及时制怒。  （三）哀而不伤 人生就是在悲喜交加中度过一生的。有时的哀痛是刻骨铭心的，人在哀伤时容易失颜，面对人生的挫折，亲人朋友的生离死别，真是痛彻心扉，无法排解。《易经》节卦告诉我们在宣泄心底的苦与悲后，需要节制悲伤，毕竟有的事情已不可挽回，徒劳的伤悲只会无休止地摧毁人的意志，别让颓废思想左右你的灵魂。日子还要过下去，多想想未来，都看看后辈，给自己打足气，重新整理好自己的心情，振作精神勇往直前。  （四）瞻前思后 人从下生起就有思想，婴儿只是不会表达，他有需求时就知道哭。“思”字在汉语中是多音字，一是读sī，有动脑筋考虑问题之意；二是读sāi ，有男人多胡须的样子。人的思想千奇百怪，思想一刻也静不下来。情感上的相思、悲伤时的哀思、还有秋思、静夜思、还经常陷入深思，对亲人的思念，不断第思考问题等等。 人们简直是思绪万千，脑神经只有睡觉时才能得到片刻的休息，要是失眠做梦，大脑的思绪也不得安宁。人往往思虑过多，就会得不偿失。思想越简单，人过得越幸福。有人可能会说，那不是傻子吗？  当然我们不能当傻子了，精明人照样能减少过分的思虑，简单快乐的生活。比如男女相处恋爱，想法不要太复杂，只要有爱，全身心地为对方付出，别计算代价爱就爱了。有的人做事总是瞻前似后，《易经》告诉人们“思”也要自我节制，大思容易失去爱，过多的想法反而会不利事情的进展。 想要学好易经，需要我们熟记易经的64卦，最简便的方法是把64卦写在卡牌之上，随时翻阅查看，不需要死记硬背，过不了多久，你也会熟练掌握和应用各种卦象了呢！ 文 | 国学大观园 |
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