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最近，被秋天的蚊虫叮咬 拳头肿胀，看似能打死一头牛 但是，吃过个把药物之后 立刻进入 梦乡 在梦里，我真的用力打死了一头牛 ........
大早的新闻，让人震惊。 28岁的汉子，说没就没了。大早的新闻段子，铺天盖地的越写越脱离真相。有时候，真为这个社会感到肮脏，连一个人的死都可以拿来赚眼球，赚流量。 我并不关心，真相。我只关心年纪轻轻的乔任梁，才28岁和我一样大。为什么，没有抵过抑郁的诱惑而选择早早的结束了生命？ 我不禁，臆想这个社会上究竟有多少人，罹患抑郁症，饱受心理的病痛还要坚强的微笑。 也许，你并不明白抑郁的人 对世界的绝望 人前欢笑的人未必关起门来也快乐。 ——韩寒 还有5天，北半球就要进入秋分了 这是一个抑郁症容易爆发的季节 万物归息，候鸟迁徙 生机盎然的远去，落叶一夜间被大风吹散 远离大树的家。 望朋友，在这个季节多关心身边那些 内心脆弱敏感细腻的伙伴，给予他们一些温暖。 趁阳光还明媚，树叶还绿着 多出去走走
所以，为了不因夏天的逝去感到遗憾和惋惜 努力的在这个季节发了疯的锻炼的身体， 为的只是，让脑内的多巴胺在良性的道路不断发展。 聊到，抑郁症很多人对这个病症，并不是真的做到了细致的了解。因为，几乎所有人都在抵触，甚至觉得这是一种传染病。想想十分可笑，如果你真的被传染了，那么你究竟是一个具有什么能量的人？ 有时候，问题很难攻克或者彻底解决。很大程度上源于，我们没有彻底弄清“问题”是什么，从而导致方式发发出现偏差甚至错误。 关于，抑郁症相信今天网上很多文章都做了解释，我刚吃晚饭也犯懒了。懒的阐释分析，勤快的孩子去百度百科一下吧。嗯！ 抑郁症并不可怕，可怕的是这一种病症会损伤大脑的对事物的认知功能。 人脑的认知功能对与维持个体正常生活至关重要。如今社会，瞬息万变考验的不再是你能掌握多少知识而是考验做为个体：你如何认识事物，这叫认知。而后，你又如何看待、评价自己对事物的认知是否合理正确客观，这叫元认知。 一个人从轻微抑郁走向重度抑郁进而选择自杀的方式，离开世界。就是认知功能损失，失调后失去了正确认识自己与世界的能力。长时间的情绪低落、焦虑、注意力不集中、对事物感到乏味、无趣，都是认知功能失调的表征。对于，这样病征医学界和心理学界都展开过广泛的治疗，而目前最好的方法便是药物治疗。 通过药物的作用，医疗科学反向证明了重度抑郁这类不良反应会降低脑源性神经营养因子水平，并由此造成海马体萎缩，这个现象解释了为什么认知受损是抑郁的显著特征之一。抗抑郁药除了让病人感觉更舒适以外，还能够阻断有抑郁引发的脑源性神经营养因子水平下降，因此在一定意义上起到了神经保护的效果。 那么，心理学层面上如何看待“抑郁症”
说到底，人来到这世界上，就是一场物理运动后的化学反应。 药物通过化学作用，把大量的多巴胺从受体中刺激出来，这时多巴胺的就成为了大脑内的“高速公路”。人的大脑中存在着数千亿个神经细胞，人之所以能感受到七情六欲，控制四肢躯体灵魂运动，都是由于脑部信息能力在它们之前传递无阻。然而，神经细胞与神经细胞之间存在间隙，就像两道山崖的中的一道缝，“讯息”要想传递过去就需要搭建“公路”。这些神经细胞上的山崖名叫：突触，当“信息”来到突触，它就会释放出一物质，把公路搭建好，然后把信息传递过去。这种化学物质叫：“神经递质”，多巴胺就是其中的一种。
现在，或许你已经明白，多巴胺并非是“快乐的上帝因子”。它只是一种起到把快乐和兴奋信息加速传递的化学物质。当你知晓这个真面后，是不是不快乐? 是不是很失落? STOP，你的作死情绪。真正开脑洞还在后面。是什么，使你快乐？答案是：你自己的选择。 当你遇到伤心、失恋、不顺心的事之后，你的心境和情绪一样会刺激大脑不断的分泌“多巴胺”搭建高速公路，帮你传递“信息”。这时，如果你一味处于低落状态，多巴胺一定会把你拉到更Low的状态，试想这样的结果，会是怎样？嚎啕大哭，还是找人倾诉？ 所以说，在心理学层面上，我们讲就：调节情绪 无论，你快不快乐，多巴胺都在那里。如果，你选择让情绪作死，多巴胺会帮助你，加快作死的进程。如果，你选择去平淡中体验快乐，多巴胺会静静分泌，帮助你体验幸福与快乐的真滴。 “多巴胺”起到加速传递作用，那药物与多巴胺如何作用，治疗抑郁症？ Doctor Lu ：抑郁症是一种“心灵感冒”。我们每个人都会得这样的病，只是轻与重罢了。生活的中你，也知道“流感感冒”也会让人致死，究其原因：感冒引起了其他病发症。所以，“心灵感冒”也一样，长久得不到治疗，压抑在心中随之时间的推移，无法抵挡抑郁的诱惑，选择了死亡。 罹患“重度心灵感冒”之后，会丧失对生活的赋予意义的能力，会丧失对事物的专注力、会丧失记忆力、会丧失保持积极情绪的能力。总之，会失去很多..... 吞食大把的药物，其实并不能彻底解决问题。因为我告诉过你."抑郁症“一种感冒。 从小到大，相信你已吃过很多治疗“感冒的药物包括输液、打针。为什么，你依然会感冒？自己做一个思考，这个问题，不予回答了。自己的动手，开脑洞，有利于多巴胺的分泌，使劲传递有益的信息和知识。 多巴胺与药物中和，产生化学反应——提高动机水平 很多人，都认为抑郁症患者的多巴胺水平低于普通人，从而导致他们很另类，情绪低落、封闭-自闭、作死。其实不然，抑郁症患者的多巴胺很充盈，只是他们出传递的信息很消极，从而抑制了更多的思维活动，一味沉浸在消极的情绪当中，自我挣扎。事实证明，个体自我营造“十分低落的情绪和心境”需要很强的心理暗示能力，而这种能力凭借的就是多巴胺的力量。试问，如果没能力专注于自己悲伤的情绪，怎么能抑郁的那么走心？ 抑郁的特质，把患者的其他感知能力，全部闭合了。沉浸在自我的世界中，无法面对外界也不关注世界，不被外界所吸引，是什么能力？我曾经也天真的以为，多巴胺就代表快感。抑郁症，就是缺乏多巴胺，人生缺乏快感。但是，倘若，你用另一种角度思考抛出一个问题：如果药物，真的在刺激多巴胺的分泌，那么吃了大把的药后，为什么依然有人选择以“自杀”解脱生命？ 答案很简单，药物没有起到促进多巴胺分泌的作用......而是选择 Go die 动机更为的强烈了。 药物，没有好与坏之分。而是，吃它的人，怀着一颗什么心态？ 一直想着去死的患者，服用药物之后便会产生化学反映，促使其结束生命的念头愈发强烈，产生动机——加强——Go die. 一直想着要改变现有的生活状态，要走出的抑郁的魔障。服用药物之后，就会加强动机，关注世界。 事实证明：多巴胺的分泌并不代表快感来袭，你有什么样的心境，就有什么样的情绪。 善于与自己沟通的人，会明白多巴胺只是带你上告诉高速公路，想去天堂还是地域，取决与你的选择。 我们的目标 永远不放弃治疗
是摆脱一切病痛的终极秘诀 运动——永无止境
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