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胃癌是中国人最易罹患的第三大癌症，每年都有接近40万人死于胃癌。 且与其他癌症相比，胃癌的预后较差。胃部乃存储受纳食物的最主要器官，胃部得癌，病人营养跟不上，病死率很高！ 胃癌的微观本质，是胃部因各种刺激因素产生的癌变细胞，突破了免疫系统绞杀极限，从而形成气候，作奸犯科！  冰冻非一日之寒，癌症并非一日之功。 那些最终得了胃癌的人，要么是经常接触可刺激胃部细胞癌变的风险因素，要么是免疫力羸弱，无法及时发现、清除癌变细胞。 总的来看，前者的贡献更大，对应的，我们可以干预、预防胃癌的措施就有更多。 下面，我将详细为您介绍可导致胃部细胞癌变的刺激因素（坏习惯），并介绍一种能够具体测量胃癌几率大小的方法。 希望您记在心里，远离胃癌。  可导致胃癌的风险因素1：患有幽门螺杆菌而不当回事 幽门螺杆菌很常见，几乎半数中国人都有！ 但若它在胃部的数量超过一定限度，就会破坏胃黏膜，引起慢性胃炎、胃溃疡等疾病。 久而久之，这些病变部位的胃部细胞，就容易在增殖修复的过程中，出现DNA变异，从而癌变。 要想发现自己有没有感染幽门螺杆菌并不难。我们只需要到医院里去呼一口气，就能检测（C14呼气测试）。 如果检测结果为阳性，且已经出现胃黏膜损伤问题，则建议根除治疗，千万别放任不管。 如果不想去医院，再闻闻亲人，自己刷牙之后还有没有口臭。如果有，也需要注意。 这是幽门螺杆菌产生的氨的味道。  可导致胃癌的风险因素2：三餐不定时 我们的身体远比我们想象的要复杂，它有自己的运行生物钟，胃液不例外：胃会在三餐开始时，大量分泌胃酸，以便为即将到来的食物做好准备。 但我们还需要知道的是，胃液是一种具有高度腐蚀性的体液。 若我们三餐不定时，那么装满胃液的胃壁，等不来食物消化，就容易被胃液腐蚀，出现胃溃疡、胃食管反流等疾病。 长期如此，还会诱发胃癌出现。  可导致胃癌的风险因素3：爱吃烟熏、腌制食品，爱喝酒 苯并芘、亚硝胺、酒精，都是一级致癌物。 正常细胞碰到它们，都会变成恶魔，极容易发生癌变。 对于那些爱吃烟熏、烧烤、腌制食品、爱喝酒的人来说，他们接触这些一级致癌物的几率陡增，容易得胃癌。 流行病学显示，爱吃腌肉、熏鱼的沿海地区，会成为胃癌高发区。 这不是巧合。  可导致胃癌的风险因素4：喜欢吃烫食 火锅、串串、烧烤，简直越烫越香。 但我们得知道，人们消化道黏膜是有耐受度的，如果超过了这个温度就会把黏膜烫伤。 偶尔一次两次还可以，如果长期如此，就会使消化道黏膜反复受损，增加癌变的机会。  可导致胃癌的风险因素5：到了年纪不体检，盲目自信 以上都是致癌风险因素，但最重要的一点没有提：免疫力。 要知道，免疫力是技术最高的医生。它会时时刻刻在体内巡逻，发现个别癌变的细胞，避免它'做大做强'。 因此，免疫力强的年轻人很少得癌症。 但免疫力会随着年龄增长都快速减退，特别是50岁之后，胸腺功能退化，淋巴细胞数量骤减，癌症呈逐年高发的态势！ 发达国家的癌症发病率要比非洲、印度等不发达国家高的多。为什么？根源就在于发达国家人均寿命长，但免疫力却在下降，癌症自然就会高发！  5个步骤，测量患胃癌几率大小！有上述坏习惯的，建议自测 第一步：看自己年龄大小 40-49岁：0分 50-59岁：5分 60-69岁：6分 ＞69岁：10分 第二步：看性别 女：0分 男：4分 第三步：看是否感染幽门螺杆菌 阴性：0分 阳性：1分 第四步：查胃泌素-17（G-17） ＜1.5：0分 1.5-5.7：3分 ＞5.7：5分 第五步：查胃蛋白酶原比值（PGR） ≥3.89：0分 ＜3.89：3分 将所有步骤的分值相加，并根据以下分类，判别。 胃癌高危人群（17~23分），胃癌发生风险极高； 胃癌中危人群（12~16分），有一定胃癌发生风险； 胃癌低危人群（0~11 分），胃癌发生风险一般。
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