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很多人认为，咳嗽了，就需要润肺了，可是冰糖雪梨喝了一碗又一碗，咳嗽没止住，血糖都要飙高了！ 这是为什么呢？其实，中医古籍中早有记载——“从来咳嗽十八般，只因邪气入于肝”。 北京中医药大学东直门医院大内科主任医师张立山告诉我们：人体内存在三对与气机升降相关的脏腑，其中肝和肺就是气机升降之外轮，对全身气机的调畅，气血的调和，都起着重要的调节作用。 如果出现了咳嗽症状，通过调理肝脏气机的升降，对于治疗咳嗽往往效果显著。 三种咳嗽从肝治 1 木火刑金型的咳嗽 症状：阵咳、咳声高亢、口苦咽干、痰中带血。 多发在支气管炎、支气管扩张的患者身上，如果是咳嗽太剧烈，还可能出现大咯血，甚至危及生命。 杏菊饮 食材：杏仁 6g、菊花 6g、加少许冰糖 用法：热水冲泡十分钟后即可饮用。 分析：杏仁宣肺降逆止咳、润肠通便；菊花清肝明目；冰糖润肺止咳、补中益气、养胃。 菊花味辛甘苦，性微寒，长期饮用可能伤胃，而冰糖可补中益气养胃，这样既可缓解咳嗽症状又不伤胃。 2 郁痰犯肺型的咳嗽 症状：咳嗽痰多、色白质黏难咯、胸闷、咽中异物感等。这种咳嗽多发在咽炎、过敏性咳嗽等患者身上。 化痰饮 食材：陈皮9克、佛手9克、厚朴花6克 用法：同样是热水冲泡即可。 分析：陈皮理气、和中、化痰；佛手疏肝行气；厚朴花宽中、和胃、燥湿、下气。 三药共用能理气、和胃、疏肝、化痰、止咳。 3 风摇钟鸣型的咳嗽 症状：咳嗽超过八周、阵咳、夜间凌晨咳嗽、少痰、咽痒、胸闷等症状。这种咳嗽有可能发展成哮喘。 祛风止咳方 食材：薄荷5克、钩藤5克、乌梅10克 用法：同样是热水冲泡即可。 分析：薄荷叶疏风、清热、解毒、利咽，是散外风常用的药；钩藤平肝熄风，是熄内风常用的药；乌梅味酸，入肝，能生津、敛肝。 提醒：以上三个小方只是用于日常调理，如果您的咳嗽严重，长期不缓解，甚至有加重的趋势，一定要及时去医院检查治疗！ |
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