在全球范围内,癌症都是一种令人感到恐惧的疾病,因为目前医学界对癌症的治愈手段有限,所以很多癌症特别是晚期癌症,治愈起来难度很大。 作为普通人,我们都害怕癌症发生在自己身上,那么,癌细胞害怕什么呢?在接下来,我们就一起看看哪些好吃又廉价的食物,能帮我们抑制癌细胞。 1、大白菜。 冬天是吃大白菜的季节,廉价和美味的大白菜得到很多朋友的喜欢,而且还要告诉您,大白菜含有一种吲哚-3-甲醛的物质,这种化合物能在身体里产生一种抑制癌细胞的酶,另外,大白菜含有较为丰富的膳食纤维,有利于促进肠道蠕动,利于预防肠癌。 2、大蒜。 大蒜能够杀菌,而且也有很强的抗癌功效,美国癌症研究中心认为,具有抗癌属性的植物中,大蒜可以排到前列。 研究表明,每天吃10克大蒜的男性,患上前列腺癌的风险,比不吃大蒜的男性要降低一半。而且,大蒜还有利于降低胃部及肠道肿瘤的发生风险。大蒜生成较好,但有眼病的人不适宜。 3、西红柿。 随着研究的深入,西红柿富含番茄红素,它的抗癌属性逐渐被人们认可。日本曾对不同胃癌发病率地区做过研究,得出结论,血液中番茄红素含量高的人,更不容易患上胃癌。另外一些研究表明,男人常吃西红柿,能降低患上前列腺癌的风险。 4、香菇。 作为菌菇类蔬菜,香菇很受朋友们的欢迎,而且您知道么,香菇中富含菌多糖,这是一种能够提高机体免疫力和抑制肿瘤的活性物质,此外香菇还含有多种氨基酸,是公认的免疫力“增强剂”。但要注意,香菇富含嘌呤,如果你有痛风,是需要尽量避免的。 温馨提示 |
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