【做法】用炒山楂、党参、太子参各5克,热水冲泡或煎煮服用,隔一天喝一次,症状缓解就可以停止了。 【功效】太子参、党参都是补气的,既补肺气又补心气,还能补脾气;炒山楂则可以行气活血。 【做法】3片生姜、20克炒白术,一起煮水饮用即可。 【功效】适合胃寒、舌苔偏厚偏白的人饮用,有暖胃驱寒的功效。 今日小结 三焦是人体气机的重要通道,三焦不顺畅,就容易生病。平时我们可以多加注意顺气、养气,来防病强身。 |
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