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男人和抑郁症的那些事儿

2020-01-19  雷雳和学...

摄影师:王新月

男人和抑郁症的那些事儿

每个人都应该知道的关于男人和抑郁症的那些事

ByElahe Izadi

孟男、雷雳译

    和临床抑郁症做抗争,对于那些得不到所爱之人的强有力的支持的人来说是一件非常具有挑战的事情。

    但是,根据这个月发表在《综合医院精神病学》杂志的一项研究表明,拥有这类社会支持可能会导致一些男性没有勇气去寻求专业的帮助。同时,研究发现这种情况在患抑郁症的女性身上并没有出现。

    “通常来说,社会支持是一件好事。在很多方面,它是抑郁症的第一个缓冲区。你有一个知己——一个可以联系并且聊天的人,对于你的健康、抑郁或其他疾病的所有方面都是非常有帮助的,”该研究的作者Alan Teo说到,他是俄勒冈健康与科学大学的精神病学助理教授和VA波特兰卫生保健系统的研究员。

    “这项研究表明的是可能有一些情况下社会支持对于临床抑郁症的患者的治疗是不利的,”Teo说。

    研究人员分析了来自1379个有抑郁症状的成人的数据,这些个体参与了“国家健康与营养调查研究”。

    他们发现,好的社会支持对于那些中度和重度男性抑郁症患者来说,意味着他们更不可能去使用任何专业的心理健康服务。另一方面,那些声称没有足够的社会支持的抑郁症男性更可能去获取专业帮助。

    例如,26%的感受到家人或朋友的支持的男性抑郁症患者使用了一些心理健康服务,而47%缺少社会支持的男性抑郁症患者会去使用心理健康服务。

但是,在这项研究中中度至重度的女性抑郁症患者,无论得到多少社会支持,都会在同等程度上或多或少的寻求专业的心理健康服务。

    “一个关键的结论是,关于是否寻求专业的心理健康帮助方面,性别看起来是一个驱动因素,”Teo说到。“男性看起来失去了公平的待遇。”

    现在,不是说那些中度至重度的男性抑郁症患者没有看医生或寻求任何专业帮助。事实上,他们会去拜访非心理健康治疗者,例如初级保健医生,这个比例的男性高于女性。而且,涉及到非心理健康服务,对于男性来说朋友与寻求帮助之前的关系发生了转变:相对于没有社会支持的男性患者,那些有好的社会支持的男性抑郁症患者更可能去看这一类的医生。

这意味着初级保健医生“有很大的机会去接触那些没有接受治疗的抑郁症患者,”Teo说。

    关于医疗保健的普遍使用上也存在着性别差异。这项研究表明,相对于男性而言,女性更加持续地使用心理健康服务,无论她们得到多少社会支持。

但是,为什么和家人朋友有着足够的联系就意味着男性抑郁症患者不去寻求心理健康帮助呢?社会支持意味着很多事情,包括一个情感上的知己。有时候这个人会鼓励你去寻求专业的帮助——或者你用这个人来替代专业帮助。

一些男性可能会将这些支持看作是专业帮助的替代品,可以说男性可能更多地“对于在感觉到有社会支持的情况下使用心理健康服务有一个消极的态度,”Teo说。

    这项研究关注了40岁以上的成人。

    “很多40岁以上的成人是有伴侣或配偶的,”Teo说。这些男性可能相信,“噢,我有来自我的妻子的支持。我和她谈论很多事情。我可能会继续忍受着抑郁症的困扰,但是我有我的妻子。”

他补充到:“他们最终不去接受治疗。并且认为‘自己不需要帮助’。”

现在,所有的这一切都不意味着抑郁症患者不应该寻求好朋友或家人的陪伴。Teo表示,他鼓励他的患者,尤其是那些轻度抑郁症患者,去寻求来自家人或朋友的支持。

    “但是,如果是超过了中度或重度的情况,这些支持不能使他们摆脱抑郁症的困扰,”他说。“这些患者应该接受专业的治疗。”

并且重度男性抑郁症患者的朋友和家人真的可以加入进来。“支持你患有抑郁症的家人或朋友的最好的方法之一就是鼓励他们寻求专业的心理健康治疗,”Teo说。

资料来源:

https://www.washingtonpost.com/news/to-your-health/wp/2016/03/11/the-depression-gender-gap/

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