新年将至，呼吸道传染病高发，防护做好这4点！

致市民的一封信

新年假期

谨防流感等呼吸道传染病

春节期间，亲人团聚，回家是我们共同的期待。

现阶段正是流感等呼吸道传染病的高发季节。春运期间，由于人群密度大，空气不流通，再加上旅途疲劳，抵抗力下降，呼吸道传染病更易伤害您的身体。

您和亲人的健康是我们尤为关注的。为了市民朋友能平安、健康、欢乐度过春节，深圳市龙岗区疾病预防控制中心提醒大家，从以下方面注意预防流感等呼吸道传染病：

1.勤洗手

日常注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后、触摸眼睛、鼻或口腔前后、乘坐公共交通工具或触摸公共设施后、外出回家后都要洗手。

2.多通风

应注意保持通风，尽量避免到封闭、空气不流通的公众场合和人群集中地方，必要时可佩戴口罩。

口罩的正确佩戴方式戳↓

3.接种疫苗

如有呼吸道传染病种对应的疫苗（如流感、肺炎、水痘等），尽可能接种疫苗。

4.养成良好生活习惯

不随地吐痰，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘捂住口鼻；将禽、肉、蛋等彻底做熟。

【温馨提示】：市民若出现发热、咳嗽气促等疑似症状时，应及时戴好口罩，做好个人防护，注意个人卫生并及时到正规医疗机构就诊，避免拖延不治引起严重后果。

资料来源：龙岗区疾控中心