周一早,我是小来~ 最近 一张《2020女性标准体重表》火了 让大家感受一下 ▼ 2020女性标准体重表 时光飞逝 还记得年初时的我 吃吃睡睡十分惬意 ▼ 可年末一照镜子 简直不敢相信自己的眼睛 窈窕的身材变得丰腴 ▼ 丰腴的身材变得更丰腴 ▼ 脸也变得圆润了 从小龙女变成了小龙包 ▼ 从欧阳娜娜变成了区欠阝日女那女那 ▼ 站直身子连自己的脚都看不到 ▼ 衬衣扣不上扣子了 ▼ 裤子也提不上去了 ▼ 好不容易找到了适合自己的衣服 翘个二郎腿都变得费劲 ▼ 坐个摇摇鸭都给人家拔出来了 ▼ 想想春晚上48岁演小品的闫妮 ▼ 44岁跳水的林志玲 ▼ 再想想48岁的莫文蔚 ▼ 60岁的杨丽萍 ▼ 最后看看自己肚子上的肥肉 难过地哭出了声 这时候在网上看了这样一段话 激起了我减肥的决心 ▼ 于是我决定去夜跑 可谁知道跑步路上是那样惊险 ▼ 我只是想跑个步啊 为什么要给我看这些 我觉得这样不行 就办了张健身卡 别人做卷腹 轻盈美好 ▼ 我做卷腹 感觉身体被掏空 ▼ 别人练腿的时候 像是一道靓丽的风景 ▼ 我练腿的时候 ??? ▼ 别人用器械 感觉和器械融为了一体 ▼ 我用器械 用成了公园大妈运动的样子 ▼ 大妈:有人找我? 三分练七分吃 虽然我练的不标准 但我可以控制饮食 于是 第一天 ▼ 第二天 ▼ 第三天 ▼ 第四天 第五天 ▼ 坚持了几天后 准备犒劳下自己 于是我首先想到的 就是夜跑那条街上的小吃 烤的流油的地瓜 ▼ 香喷喷的糖炒栗子 ▼ 热气腾腾的关东煮 ▼ 美妙的炸鸡 ▼ 热呼呼的羊汤 ▼ 鲜美的烤鱼 ▼ 简直美滋滋 吃完开胃菜后 我决定去吃火锅 毕竟边吃边流汗 也能促进新陈代谢 ▼ 烧烤也行 毕竟都把油烤出来了 而且也要适量吃点蛋白质的 ▼ 甜点也可以吃的 它们是冷的 怎么会有热量呢? ▼ …… 健身运动了几天 最后竟然胖了几斤…… 减肥真的太难了 ▼ 算了 减肥这事儿就随缘吧 虽然达不到模特体重和美体体重 但是达到了标准体重啊! 而且 ▼ 你怎么看待减肥这件事呢? 你觉得标准体重是什么样的呢? 快和小来聊聊吧~ |
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