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虽然马上就要过年了，但是春节的红火喜庆并没有冲淡冬季的寒冷。即便身处南方，但是这几天突然降温也是让一条猝不及防，冻得瑟瑟发抖。 冬天最重要的就是驱寒除湿啦！今天一条给大家整理了5个红糖养生帖，大家赶紧收好。女性朋友们在冬日得好好照顾自己，而作为男生，更应该学会这几个方法，在女生需要时“挺身而出”，而不是只会说多喝热水！爱她，从好好利用红糖开始~ 1.【红糖红枣蛋糕】 食材：鸡蛋6个，低筋面粉100克，红枣10颗，红糖50克 步骤 ①红枣浸泡2小时，沥干后去核切小丁备用全蛋加红糖打发 ②分5-6次筛入面粉翻拌匀，加入玉米油拌匀，加入红枣丁拌匀 ③烤箱预热180度，中层，上下火，20分钟 ④红枣性温味甘，是最好的补气养血之物，红糖与红枣更是完美搭配 2.【红糖酸奶】 食材：酸奶、红糖块 步骤 ①将酸奶倒入杯中，表层撒上红糖 ②搅拌均匀即可食用 ③可搭配杏仁、花生 3.【红糖马拉糕】 食材：低粉85g、奶粉25g、鸡蛋2个、红糖85g 、牛奶85g、酵母1.5g、泡打粉3.5g、黄油20g 步骤 ①红糖加牛奶，微波炉加热融化，稍凉加入2鸡蛋，酵母。拌均。再加入低粉和奶粉 ②放温暖地方发酵2小时。长大两倍，有气泡，再加入泡打粉、黄油 ③上锅，水要先开了。蒸20分钟，即可出锅 4.【红糖糍粑】 食材：糯米粉300g、红糖30g、蜂蜜、食用油 步骤 ①将糯米粉放盆中，准备温水慢慢倒入，边倒边搅拌，和成光滑的面团，放着醒20分钟 ②将红糖和蜂蜜放在小碗里，加适量开水搅拌化开备用 ③将面团分成小等份，压扁成饼，锅中烧热油，下入面饼胚开始煎 ④煎至两面金黄，倒入红糖水烧开，盖上盖子焖60秒钟，翻面焖60秒钟即可出锅 5.【生姜红糖茶】 食材：生姜10克 红糖30克 大蒜3瓣 步骤 ①生姜去皮洗净，切丝，大蒜洗净，拍碎，锅中加入一大碗水 ②姜丝放进去，开始煮，锅中水烧开后，放入红糖，用勺子搅拌均匀，大火煮2分钟 ③加入大蒜，大火煮3分钟即可 红糖就是女孩子的贴心伴侣，不仅可以促进身体血红细胞的代谢，还能美容养颜噢！女性朋友们记得收藏起来，随时可以给自己做。当然，千万不要忘记转发给你的男朋友、老公看，让他们从实际行动上好好爱你！ 如果你喜欢这篇文章的话，别忘了点赞 、评论、转发和收藏哦，你的每一个支持，对于我来说都是很重要的创作动力！ 关注猪一条，每天一起学做一道菜~ |
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