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来自: 康泰wjr图书馆 > 《2020年》
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南瓜配山药可以健胃消食降低血糖
南瓜配山药可以健胃消食降低血糖正月里,节日接连不断,聚餐自然更加频繁,油腻的食物吃多了,会增加肠胃负担,让人感觉肠胃不适。因此,可以多吃些护胃助消化的食物,南瓜和山药一起吃有意想不到的食...
与南瓜相克的5大食物,两者尽量不要一起食用,别不当回事
与南瓜相克的5大食物,两者尽量不要一起食用,别不当回事与南瓜相克的5大食物,两者尽量不要一起食用,别不当回事。从口感上分,南瓜分...
胃不好的人不妨常吃5种早餐,或有助胃病慢慢好转
淮山又名山药,山药的养胃效果也非常不错,因为山药中含有多酚氧化酶和淀粉酶等物质,这两种物质有益于脾胃的消化与吸收,山药是一种补...
调理肠胃的10种食物 胃好身体好
调理肠胃的10种食物 胃好身体好。酸奶中含有丰富的益生菌,可以改善肠道环境,促进肠胃的消化与吸收,还可以减轻肠胃不适引起的炎症等症...
“肠道病变”早有4种迹象,哪怕出现一个,说明肠道脏“透”了!
“肠道病变”早有4种迹象,哪怕出现一个,说明肠道脏“透”了!成年人的肠道有7-9米,肠道被称为是人体的“母亲河”,是人体最先衰老的...
每天做好5件事,为肠道减年龄、加健康!
每天做好5件事,为肠道减年龄、加健康!不少人,尤其是儿童,由于缺乏良好的卫生习惯,喝了不干净的水或吃了变质的食物,都可能造成肠胃...
秋季健脾养胃很重要,这5种食物可以多吃,让胃变得暖暖的
秋季健脾养胃很重要,这5种食物可以多吃,让胃变得暖暖的。山药也是一种十分养胃的食物了,秋季人的脾胃很容易虚弱,还会时常的感到胃胀...
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慢性胃炎需要长期管理,饮食调理有效果,你可以这么做。慢性胃炎是指不同病因所致的胃黏膜慢性炎症病变,是一种常见病,其发病率在各种...
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“它”被称为胃病的“克星”,胃不好换着吃,修复胃黏膜,养胃更护胃!秋葵是蔬菜营养之王,它也是养胃的最好食物。南瓜中所含的果胶可...
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