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搜狐 10-07 10:50 【金陵晚报报道】秋天风大、空气湿度小，人们常常会感到鼻干、鼻塞，特别难受。专家表示，秋天的干燥天气，容易导致鼻黏膜干燥，因而不利于鼻腔生理功能的正常发挥。 鼻毛有过滤作用，能阻挡随空气进入的粉尘及其他异物，在风大、干燥的秋天，粉尘颗粒在鼻腔内积聚，很容易形成鼻痂。这时最好不要挖鼻子，以免损伤鼻黏膜的血管，使其破裂出血，甚至引起炎症。如有鼻痂形成，可以按住一边鼻孔，从另一边的鼻孔轻轻地擤一擤；如果鼻痂较硬，可以点一两滴香油或橄榄油后，再擤。秋季气温多变，早、晚和中午的温差较大，为了适应外界气温骤冷骤热的变化，加上气候干燥，鼻腔黏膜会变得干燥、脆弱，毛细血管很容易受伤出血。这时80％90％的人都是在鼻腔前部出血，没有太大危险，只要在家中用棉球堵一堵就可以。 此外，在鼻腔内点一两滴偏油性的物质，比如香油、薄荷油或橄榄油；用棉签蘸生理盐水冲洗鼻腔；或是倒一杯热开水，让水蒸气熏一熏鼻腔，保持5－10分钟左右；这些方法都可以缓解鼻腔干燥。 |
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