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过年必备的豆沙包做法,香甜绵软,步骤简单,赶紧来学学

 美食与时尚生活 2021-04-02
这款豆沙包的馅料是纯手工制作,不添加任何甜味剂、防腐剂,而且豆馅中还有红豆颗粒,以及淡淡的桂花香味,吃起来口感非常好。多做一些放在冰箱里冻起来,随吃随取,方便又美味。


酸奶桂花豆沙包

面皮材料:面粉700克,鲜酵母10克,酸奶150克,水200克
馅心材料:红豆500克,红枣100克,白糖100克,干桂花1汤匙

开始制作:

1 红枣、红豆洗净,放入高压锅内,加入适量水,盖好盖,大火烧开,转小火煮30分钟。

2 稍晾凉后用手把红枣的核和皮去除。

3 白糖和桂花加入煮好的红豆枣泥中混匀,并用手把红豆捏碎。

4 团成每个重约50克的球作为馅心。

5 先将酸奶倒入盆中,再加入面粉。

6 鲜酵母用水浸泡后搅拌至溶化,加入面粉中。

7 用手揉搓成均匀的面团,加盖醒发至面团原体积的2倍大。

8 醒发好的面团揉搓至完全排气,搓条,分割成重40克的剂子,搓圆,擀皮。

9 取一个包子皮,中间放入豆沙球。

10 把口收紧,再搓圆。

11 做好的豆沙包坯子放在盖帘上,加盖醒发30分钟。

12 把豆沙包生坯放入蒸锅内,加盖,大火烧开,转中火蒸15分钟即可。
小贴士
1 煮红豆和红枣的时候水要加足,这样红豆才能煮得非常软烂。
2 红豆馅中保留少许红豆颗粒,吃起来口感更好。

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选自《巧厨娘主食面点一本全》一书,版权所有。
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