2020年，庚子岁，历史上多灾多难的年景，今年流感（中医的流感和西医的流感概念不同，于此用中医的概念）肆虐全城戒备，但不必恐慌，体弱多病的老人婴幼儿孕妇，应当特别重视，减少感染几率。
提示：下文为中医辩证理论，非专业人士请直接忽略。
推理：少阴君火司天，阳明燥金在泉。五行中，心火生脾土，首先要温煦肾阳，司天之火为少阴心经本经之火，本来就旺。
何谓心？艳阳高照。何谓脾？五脏功能各取其一，问责其二，绵延其三。
何谓肾？地心水精。何谓肺？西北天。何谓肝？东南风。
阳为正气，火为邪气。火的一部分是心与小肠。
恰逢心火与肾水失衡，肾水较其它年份相对枯涸，入肾之火少了约束，直接导致相火过旺。生土的火邪气更胜。
土的一部分是脾和胃。火邪盛，地壳中“水”的成分相对减少，大寒那天，热的如同夏天，直接导致很多人中招嗓子疼，北方如此，南方更甚。
反观人体，火生土的火更“多”，少了“水”的制约平衡，土中燥热那部分，胃、大肠、小肠，热邪更加“盛壮”。
所以会发生咽喉肿痛、胸闷、憋气、干咳、少痰、烦躁、干呕、呕吐、腹泻、便秘等肺阴所伤的症状，更甚者导致肺“干枯”，那就万事皆休，不可不慎啊。
原则：实则泻其子，虚则补其母。
肺阴所伤：火生土，土生金。土为焦土，金为燥金，肺金缺少肾中“真阴”，那部分“真阴之水”上升到肺欠缺才是根源。
欲补肺先培脾土，欲培脾土先正心阳，心阳入肾阳，温煦肾阴，阴阳和合，促使津液上承于肺……
欲清心火先平肝木，欲平肝木先养肺金，金克木，木火清凉，心阳纯净，邪毒之火便熄灭。
纯阳入肾中，金生水成为活水，源头活水上行抑制心火，便不再焦灼于肺，形成有序循环。
六腑为储存热源之地，有形毒热在其中，热毒来自饮食，调节饮食结构，排空胃肠积滞，达到“洁净腑”的目的，与火锅、涮肉说再见，和烤全羊、毛血旺洒泪分别……
上边简单叙述了君火、相火、食火、便火，“热邪”无源，病毒自然无法生存，正气旺盛病自愈。
肺湿润，就不怕邪毒侵犯，遇到发热耗得住。肠道干净，菌群、病毒没有生长土壤，撤断根源控制传播，这才是正路。
方剂并不是很重要，首要问题是医者明理，保护肺“阴”，降低胃热，清除肠积，减少高热伤肺食物的摄入，比如鸡肉，羊肉等。
还有值得注意的是，大蒜要慎用。曾广泛流传大蒜治疗流感，只限于肺表寒，中焦阳气滞涩，生发少源泉的那小部分情况。
嗓子干痛，切不可食用大蒜，尤其冬至后阳气升发，制作腊八蒜的时节，蒜要吐芽，上升力量增强，上入咽喉导致疼痛咳嗽，不可不慎。
俗话说：咳嗽吃鸡神仙难医，胃热吃蒜肺病不断。姜和蒜的区别，就是蒜更“蹿”，姜比较“稳”，上升得不高。
老年人和小儿，要尽量做到上述要求，尤其体弱多病者，虽然不接触传染源，自身免疫力低下，菌群病毒自身生长同样不可忽视。
许多人一直在研究，传染源在哪里？
传染源在每个人的身上，在每个人的肠道、脾胃、肌肤、甚至呼吸……似乎这么说没有道理。
病毒来自于哪里？为什么有的人被传染，有的人没事呢？
每个人身体蕴藏毒邪的环境不同，造就了千差万别的“真相”。
补水！补水！
补水？此水一是指饮用的水；一是指人体需求的营阴之水，俗称营养。这些水来自于水果、来自于呼吸调节的湿度、来自于饮食运化的精微物质……
多种情况下形成的人体营养之“水”，是抗病的基础，饮水和营养之水缺一不可！普通人不懂调节和摄入，包括中医大夫，也很难做到万全，每天面临无数患者，身心俱疲无暇顾及，病邪趁虚而入。
平时能做到的，只有喝水加服药。
药方并不重要，重要的是要干什么？达到怎样的目的？
前边提到司天在泉的各种“火”根，下一步就要除掉这个“火”根。
温馨提示：秘方、处方做不到万全，临床中医从业者不可照本宣科拿来主义，要细心辩证，根据症状的孰轻孰重，来主导用药。比如患者素体肾虚火旺的阴亏体质，那么用药先以滋阴养肾为主；素体暴躁火旺易怒者，以舒肝理气为主，其余以此类推，不一一尽述。
例方：
辩证：肺阴不足，心火上炎。
立法：润肺解表，清心去火。
方药：
芦根20g、桑 叶15g、麦冬15g、菊花10g、知母10g、 炙杷叶5g（包）、 鱼腥草10g、桔梗10g 、六神曲15g、甘草6g、竹叶10g、百合10 g、玉竹10g。
以解阳明热源为基础，泻土生金热毒。
腹泻发热加葛根15g；呕吐加藿香5g、苏叶10g；阴虚火旺加青蒿10g；咽干痰稠加沙参10g； 食盛加黄精10 g、石斛10 g；痰多加瓜蒌；高热咽痛加生石膏20g；低热加白薇……（儿童减半）。
煎药时加梨一个，切片共煮；或西瓜白皮（带翠衣）适量共煮，可按顿服用，可代茶服用。
全家都可服用，安全高效无副作用。
服药期间，出现痰多是好事，肺湿润了有点痰无妨，如果开始没有痰，服药后逐渐有痰，那些陈痰旧痰能吐出来，更利于康复。
读者朋友们可直接到药房执药，处方的加减化裁可以忽略，如果效果不理想，请就近找专业、有资质的中医师根据实际情况，辨证论治。
