心火，肝火，清火降火滋阴，岐黄山人

真寒是里寒，当引心火降于下焦。用巨阙导心火出，用关元引心火进。 

长期心火旺，会消耗肾精，肾经不足，反过来又会导致心率不齐。

心火旺，势必小肠虚寒，下焦运化无力，糟粕无法清理干净，慢慢血液粘稠，血管堵塞，表现出来就是心脏病。 

回复 草原戈壁玛瑙 :泻少府，补内关，泻行间，补足三里 

疏通肝经最方便的方法就是点揉期门穴和太冲穴，推大腿内侧的中间线，从大腿根推到膝关节。 

既有肝郁，当用太冲以泻之，配内关，其效更甚。 

神门又能补脾之阳虚，再用太渊穴，补脾利咽，用孔最助之。肾虚咽炎用太溪，复溜，大钟，照海轮流使用，补肾虚，也可根治咽炎 

腰腹，下肢怕冷，先艾灸神阙，关元，再推腹，练跪膝法，搓腰可渐好 

焦虑症一方面是心血不足，一方面是肝肾阴虚，可点内关，神门，三阴交，太溪。