【五脏对应五大养生穴位，效果堪比吃补品】🌟养心第一穴：神门穴神门穴具有安定心神、泻心火的作用，平时...

【五脏对应五大养生穴位，效果堪比吃补品】
🌟养心第一穴：神门穴
神门穴具有安定心神、泻心火的作用，平时多艾灸神门穴对于保养心脏很有帮助
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🌟养肝第一穴：太冲穴
太冲穴是肝经的原穴，中医认为高血压与肝阳上亢、肝火旺有关，因此艾灸太冲穴可以有效降血压
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🌟养脾第一穴：足三里穴
足三里属于胃经合穴，是一个能够防治多种疾病、强身健体的重要穴位。经常艾灸足三里穴，可以健脾补气
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🌟养肺第一穴：太渊穴
艾灸刺激太渊穴可以达到补气养肺、止咳平喘的效果
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🌟养肾第一穴：涌泉穴
不生穴位有很多，但不得不提的就是涌泉穴，这个穴位对于滋肾阴、补肾水意义重大，尤其适合肾虚型腰痛者