成年人20个禁欲瞬间：放弃一时爽，一直放弃一直爽

每一年开始，人们总喜欢列一个愿望清单。



“瘦10斤”“读30本书”“升职加薪”“谈场恋爱”……元气满满地写了一大串。



到了年末回顾时，又不得不感叹：“啊，又是一事无成的一年。”


或者是目标太遥远，写下的时候就没了动力；


又或者太爱拖延，总喜欢把焦虑的雪球滚给明天；


待办事项越来越多，心里的焦虑和失望，也跟着一起茁壮成长。


年初，小妹在微博发起了一个征集：#2020放弃事项清单#。


许多网友加入，一起讨论新年的“断舍离”。





马上要开始工作了，与其立下好多困难重重的目标，最后疯狂打脸，不如先学会放弃。


舍弃没用的，我们真正想要的东西，也会渐渐明朗。


愿你丢掉执念，轻装上阵。
 


@Cindy怡


我发誓我要戒掉可乐！


去年毕业了参加工作，入职后被突如其来的社畜压力逼疯，不开心的时候老爱喝可乐。


被甩锅的时候，加班到凌晨1、2点的时候，付完房租所剩无几的时候，可乐就是安慰了。


但后来发现，可乐带来的快乐太短暂了，变胖和变丑才是永久的。


不想靠外物的刺激了，熬过去，才是坚强的我自己。




@Ruiii


我打算和我的肥肉和解了。


人生短短几十年，去他的热裤和小裙子吧。体重在健康范围内就好了，没必要追求两位数。


就算美得像个明星，吃都吃不饱活着还有什么意思。




@十一


准备辞职了。


毕业3年，做了2年电视编导，对娱乐行业算是又爱又恨。厉害的是，你确实可以见到很多大牛、明星，每期节目做完还是很有成就感的。但待的时间越久，一种虚假的感觉就越深。


比如有次去采访男团，有个成员被采访的时候非常和善，镜头一移开立刻冷脸，营业就只是营业。还有次做某个成员的follow pd，他真的是个非常非常努力的男孩子，就是嘴笨，没什么综艺感，我很明白，他努力了7年可能永远等不到一个爆火的机会。



这就是行业的规则，但我感觉很不舒服。前阵子说艺人是高危职业闹得很火，我是中立态度，因为我知道，其实大家都很惨，真的都一样的惨。


我是新闻出身，电视行业让我成长了很多，未来就打算坚持自己的新闻理想了。不想让自己忘了，我可是一个曾经想过要成为战地记者的女人。




@随时失忆


追了他很久，但是在一起后，他对我忽冷忽热的，我看不清他的真心。


他到底怎么想的，是真心还是假意，是被感动了，还是怀着退而求其次的念头？？


我总思考我到底要怎么办，清醒一点、及时止损，还是再努力一下。


现在我想清楚了，一切的纠结都是对自身的消耗，我早就该转身了。







@巴拉巴拉大魔仙


数了一下我去年转过的锦鲤，锦鲤大王、超越妹妹、周立波、魏璎珞，还有支付宝锦鲤……


转了这么多锦鲤，运气也并没有好一点。


（还显得我过得很苦）。所以打算清理微博，好好经营生活才会越来越幸运。


 
@齐木NanNan


去年双十一加入了豆瓣拼组，每天看组里姐妹分享的各种省钱攻略。



然后就被各种种草，各种买买买，包括很多非刚需、也没有那么喜欢的东西。打着省钱的旗号却花了更多。


新的一年，还是把这些精力花在更有意义的事情上吧。


 
@脚踩烟锅巴


有一次周末，午睡了很长时间，醒过来时发现天已经黑了，房间里空空荡荡的，手机屏幕也一片空白。



我一直认为人就是要去适应孤独，没遇到契合的人就单身，交不到喜欢的朋友就一个人待着也不错。


但这次醒来我觉得特别孤独。2020年，我想放弃一个人的生活。




@Yolo酱-


我有一个大胆的想法，想放弃P图哈哈哈哈。


P图软件越来越多，自拍越来越照骗，每一张合照都要经历千锤百炼。我都快忘记自己长什么样子了。


以后想接受生活最原始的样子，也想接受真实的自己。




@牧歌


我不是一个特别愿意跟人交流的人。有时候嘴硬心软，心里很在乎还要假装无所谓，宁愿自己在那生闷气，也懒得解释，


就改掉这个臭毛病吧，心里的声音，只有说出来了，才能被人听见。





 
@没有感情的盆栽


手机每周会向我推送“上周使用时间报告”，每天6到8小时，我好像无时无刻不在使用手机。



它已经占据了我所有的空余时间，夺走了我对真实世界的感受能力。


新的一年，一定要放弃手机依赖症。




@红豆桑


放弃想男人吧。反正也不会有，所以不想了。（当然陈信宏是不会放弃的）




@晨baby


不再买盲盒。


只要看见盲盒店，我就迈不开步子，每次至少买两个。


说不清楚它的魅力到底在哪里，大概是超级迷恋那种未知、撕开包装袋的惊喜感觉。


但看着家里成堆的各种小玩具，我发现除了接灰尘没有其他用处。




@胡欣不喝露水


跨年晚上鼓足勇气给他发了新年好，然后告诉自己以后不吵你了。



从十月份认识到现在，三个月了，心已经开始累了。我放弃喜欢他，更开心的人应该是他，至少不用再礼貌应付每天打扰他的我。


好难过，但还是要放下。




@紫菜虾米i蛋花汤


我宣布2020年不再找男朋友了。


虽然整天都嚷嚷要谈一场恋爱，但越单身越觉得还不错，生态圈不会被打扰，这种平衡和谐的感觉更适合我。


比起追逐他人或者等待别人追逐，开始习惯并喜欢上一个人的生活才对，说不定就会遇到那个对的人了。



 


@亚麻亚


转正以来，天天早出晚归，业绩做好了没有奖励，业绩做不好有离职警告。


一直踏踏实实做事，升职加薪都没轮上，挺失望的。经常会问自己是不是没有能力，不适合这份工作。


我不想把我的生命再浪费在无意义的工作中，想尝试跳出桎梏，看看不一样的世界。 




@🌟江缦雪


看了自己的年度账单，没想到自己的花费这么高？看了看明细，发现很多东西都是些不必要的，还有些交智商税。


碰到各种优惠活动就一股脑扑上去，囤的纸巾感觉一年都用不完。


希望自制力可以更强，能够果断放弃那些不需要的东西。


 
@禁锢小天使


二十出头，快要秃头。自从进入社会，“夜生活“就更丰富了。


工作需要赶DDL，娱乐有时候打游戏，刷剧看直播……已经很久没有12：00以前睡了，也很久没有睡个好觉了。


那天和老板汇报工作，老板一句你最近脸色好差啊，突然敲醒了我。放弃天天熬夜，黑眼圈赶紧离开。  






@何小泡


1、拉黑好久不联系的、且我本来就很讨厌的前同事。


2、拉黑任何一个给我群发广告的人。


3、工作群取消置顶，把微信置顶重新换回我爸妈。        




@YanRui_728


记得准备考研的过程，真的很煎熬。每天早出晚归，孤军奋战，刚开始还是很需要别人的支持和鼓励的，很遗憾我的同学老师都不认为我的水平能够成功上岸，至少不能一次上岸。



在这种评价包围下，只要一空下来，我就会怀疑：我是不是真的做不到？


但我还是一直坚持到了考试结束，别人的评价是最没用的东西。





 
@人间百味


不打卡了，也不打扰朋友圈的其他人了。单词，精读，锻炼，复盘下来发现坚持到现在的是0项。


想象中的自己总是能够凭借高度自律圆满完成各种计划，现实中一拖再拖一事无成。


努力活着这件事，我自己知道就好了。




@纳纳TG


我发现自己的不开心，很多时候要么来自为过去后悔，要么是为未来担忧。



不想再让这些垃圾情绪影响我了。


2020年会努力放弃这些执念，活得洒脱一点，放肆地开心地享受现在。




@猫小沐miaoo


我不想再假装自己有很多的朋友，我想回归孤独但充实的生活。


上大学以来，特别怕被贴上“不合群“的标签，于是努力地融入每一个群体，很少交到真心朋友。比起刷夜聚会，我果然还是更喜欢一个人学习或追剧。


不勉强自己了，放弃合群，以后要做一个高冷girl！




@不太高兴的女孩



花钱一时爽，借钱火葬场。刚跟最好的闺蜜借了10000块交房租，只能等发了这月的奖金再还。



前几个月公司出国团建也是，得自己先出钱，回来之后费用报销，那时候我就已经和闺蜜借了5000块。


想想我自己工资不低，却一直活得像个乞丐。


打算整理下家里乱七八糟的东西，盲盒、好久不用的kindle，淘汰的化妆品，该挂闲鱼的挂闲鱼，我真的打算攒钱了！！！




@每天都要开开心心


不想再为了自己的虚荣心去不断地和其他人比较。


自己拼命努力依然还是和那些天资出众的人差距不小，要复习几遍的内容有的人看一遍就记住了。羡慕这种情绪，夜深人静就会肆意生长。


人外有人，天外有天。只和自己比较，有进步就可以。


芬兰作家阿托·帕西林纳在《遇见野兔的那一年》里讲了一个奇妙的故事：


33岁的记者瓦塔南偶遇一只野兔，而后决定放弃工作和婚姻，带野兔逃往芬兰的荒野。


书里写道：“谁都可以过这种生活，但首先要弃绝另外一种人生。”


无论是逃离都市、追求自由，还是拒绝冒险、安于平淡，在人生的岔路口上，选择一种可能，总是从放弃另一种开始的。





今年，我们不再写愿望清单，反而认真地思考，在2020年应该放弃什么。


放弃一件物品，或者放弃一种执念，都是通过断舍离来开始新生活，迎接更好的自己。


就像日本作家山本文绪所说：


“决定放弃了的事，就请放弃得干干净净。那些决定再也不见面的人，就真的不要见面了。”


放弃不必要的，才会给心腾出更多空间，来和你喜欢的一切相遇。