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少点表演意识,活出自在真我

 凌千夏 2020-02-02
少点表演意识,活出自在真我

这是投石问路凌千夏的第 72 篇文章

作者:凌千夏,第一年轻的亚马逊5级机械工程师。亚马逊读书会主席。毕业于华南理工大学和香港中文大学。分享供应商管理和个人成长心得。

2020,武汉要加油,我们也要加油。看着武汉疫情中表演的众生相,我告诉你个事实:他们有病!请注意,我没有骂人,他们真的是有病。

上周我们在《失落的故乡与繁盛的时代》说明了,每个人都不可避免的走到故乡的外边去追求更好的生活。因为疫情的缘故,今年的春节越过越长。虽然说躺着在家就能给国家做贡献的日子不多见,但是很多本来两周内不会爆发的家庭矛盾也都出现了,要不要戴口罩,要不要走亲戚,要不要多表演一会儿……过年过的身心疲惫,不一定是因为疫情,更有可能是演太久了心累。在这个时候,也许我们更能体会:少点表演意识,活出自在真我。

1
演个乖孩子,可是父母不乖啊

西西是村里不多的,靠念书走出乡村的大学生。好不容易挨过了七大姑八大姨节日里“亲切”的问候和无微不至的打听,结果遇到非典型冠状病毒了。

有时候,人心里的疫病可比现实中更难以治愈。

西西自从回家就在跟家里科普冠状病毒和每天的动态,希望能引起父母的重视。结果父母不仅不当回事,在又一次西西刚说又增加了一千多个病例的时候,西西爸瞬间就火了:“杞人忧天,全中国十几亿人,一千人你就紧张成这样?!”西西这下见识到了代沟有多深,这也难怪西西爸出门从来不戴口罩,回来也不洗手了。

如果是在自己家里也就算了,可是还非得拉着西西去走亲戚。西西坚决的拒绝了聚餐,还告诫大家不要在这个疫情高发期聚集在一起。结果你猜怎么着,西西被劈头盖脸一顿骂,说她书都读到狗肚子里了,居然一点人情世故都不懂。书都白念了云云。

在家里西西还能勉强扮演个乖孩子,父母不听也算了,骂自己也忍了。可是这眼看着自己好心被父母当成驴肝肺,西西真的是把自己手掌都掐出血了,才勉强忍住了马上就要夺眶而出的泪水。

西西多么想在家扮演一个乖巧听话的好孩子呀,可是父母如此不乖,可怎么办呢?

2
表演的冲动

许多人生的困难,皆在于为他人表演。

而表演“合群”,真是一股原始的冲动。在原始的时代,合群才能捕猎采果子,不合群的结果可能是死亡。但是现代社会才是真正给了我们自由,让每一个人都有机会去发展自己的个性,追求自己的人生。

现代社会,表演“合群”,你表演给谁看呢?人啊,千万别觉得自己是个人物,动不动就有表演的冲动。因为你演的再好,别人也不一定会看。

在别人的世界里,你只是一个过客,一个可有可无的过客,千万别把自己太当回事儿,因为别人根本就没有把你放在眼里。他们最关心的是他们自己啊,而你不是他们自己。

人生与电视剧的一个大不同,就是没有绝对的主角。别人的镜头只是偶尔的朝向你,别人鞋子里的沙比你浮夸的座驾重要。如果说人生和电视剧有一点点相同的话,那就是别人的人生,有一个真正的主角——那就是他们自己。你的人生,也是有一个真正的主角——那就是你自己。少些取悦别人的表演意识,不要把自己人生的主角过成别人人生的配角,才是活出自在真我的办法。

冲动是魔鬼,表演的冲动就是表演的魔鬼。别冲动,要冷静,要冷静。

3
表演的内容

除了表演的冲动,我们再来看看表演的内容。这个内容具体说起来五花八门,可是高屋建瓴,表演嘛,也就是个人设问题,所以表演的内容其实也就是立人设的内容。人设不能乱立,容易倒。 搁日常生活,西西这样想立好孩子人设的也是多了去了,像西西爸那样想立“好人缘”人设的就更多了。

而所有的人设,不过是展现其中一部分,甚至是伪造一部分的人生。人生是复杂的,人设是骗人的。因为人设往往妄图设立一个完美的高不可攀的形象,这并不是自然中可以存在的完人。

所以降低表演意识还意味着,不要试图成为完人,承认自己有弱点。

每个人都有弱点。人们犯错误的类型通常能揭示他们的弱点在哪里。通往成功的第一步是知道你的弱点在哪里,并洞察和应对这些弱点。1

人人都赞同达利欧写在《原则》中的这句话,嗯,只是字面上赞同,生活中可未必。

看着武汉疫情中表演的众生相,我们就知道承认自己有弱点有多难了。

来,我告诉你个事实:他们有病!请注意,我没有骂人,他们真的是有病。

4
人格失调症的药方

他们真的有病——人格失调症。

患有人格失调的人不愿意承担责任……评估责任归属,必然让我们感觉痛苦,从而产生回避倾向。从内心出发,做出权衡,当事人须自我反省。其中的痛苦和折磨,令不少人望而却步。心理医生斯科特在知名心理学著作《少有人走的路》中明确说明,几乎人人都患有晨读不同的神经官能症或人格失调症……人格失调者却让别人活得痛苦。2

湖北省疫情蔓延,搞得武汉封城,搞得全中国人民出门不便,这帮人格失调者真是让别人活的痛苦啊。

有病就要医。斯科特也给了我们药方:“逃避现实的痛苦和不幸,是人类的天性,只有通过自律,才能逐渐克服现实的痛苦。我们必须尊重事实,尽管这会带来痛苦,但远比我们的个人利益和暂时的舒适更为重要。我们必须淡化暂时的不适之感,应该追求真理而不是幻象,并愿意承受所有的痛苦。要让心灵获得成长,让心智走向成熟,就要竭尽全力,永远尊重事实,乃至献身真理。”2

你我,皆或多或少的患有人格失调症,而这,也是对你我都有用的药方。

良药苦口,所以我们还需要点咽下去的勇气。这里引用下达利欧在《原则》中的话:我希望你从本书学到的最重要的认识是,人人都有长处和短处。人人都能在生活中扮演重要角色。大自然所造万事万物皆有目的。你最需要的勇气不说驱使你战胜别人的勇气,而是不管其他人对你有何期望,你始终坚持做最真实的自我的勇气。1

少点表演意识,活出自在真我。愿你能抑制表演的冲动,洞察表演的内容,用勇气来反省自己,督促自己尊重事实,让心灵成长,让心智成熟。

2020,武汉要加油,我们也要加油。

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