在2020年让人揪心的开局中,一位83岁的老人成为了许多人心中“定心丸”般的存在。相信不用i姐多说你也知道,他就是我们的“新男神”钟南山院士。 可以看到,在媒体的镜头之中, 83岁的钟南山身材挺拔而健硕。 这是这些年被媒体问及自己为何能够在耄耋之年依旧如此健康时,钟南山院士说到最多的一个答案。同时,i姐也在一篇媒体的采访中发现,原来钟院士早就回答过我们那个“著名”的问题:家长认为锻炼会影响孩子学习,“四肢发达,头脑简单”? 瞧瞧! 按照钟南山院士的说法,锻炼就像吃饭一样,是生活中的一部分。时至今日,钟南山院士一直没有改变过运动的习惯。在一些媒体报道中可以看到,在日常繁忙工作之余,钟院士每周都要抽出三四天进行锻炼,每一次的时间都会保持在40分钟到50分钟。 看看这位老人的训练表,很多年轻人可能都会自愧不如。 |
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