董卿的采访揭示了一个隐藏真相：真正的努力，是源于骨子里的热爱

来源：碧读好书指南作者：子栗

前段时间，“董卿的点评”上了热搜。在《主持人大赛》中，董卿被邀请做点评嘉宾。

董卿的点评，看似温柔却又一针见血，展示了丰富的知识和内涵，获得了选手和观众的一致好评。

在点评选手孙鹏飞时，先委婉的指出了孙鹏飞的不足，又接着跟上：“一篇主持稿，就是一篇小文章。文章文章，立意最重要！驭文之首术，谋篇之大端。”

后面两句出自于《文心雕龙》，对于很多人来说相当生僻的话，她却运用得如此流利自如。

在之前的《中国诗词大会》中，面对选手阎勇，董卿由感而发，引用叶赛宁的诗《我记得》：“当时我是何等的温柔，我把花瓣撒落到你的发间，当你离开，我的心不会变凉，想起你，就如同读到最心爱的文字那般欢畅。”

即便是异乡诗词，董卿也能信口拈来，衔接得恰到好处，全场掌声雷动。

正可谓“台上一分钟，台下十年功”，如此深厚的文化底蕴和温文尔雅的谈吐，需要数十年如一日的积累和努力。董卿是怎么坚持做到这些的？

一段《环球人物》对董卿的采访揭示了答案。在采访中，董卿谈到自己的阅读，每天会在睡觉前看一个小时的书，这几乎是雷打不动的。

大多数人，每天坚持半个小时读书都很困难，对于工作十分忙碌的董卿，是如何做到的呢？

董卿接着说：“我这个好像无所谓坚持不坚持，就是你习惯了。我的卧室里没有电视机，没有手机，没有任何电子产品，这是我的一个习惯，就自然而然地、安安静静地看书，然后接着就可以睡觉了。”

人们夸赞董卿气质好的背后，是她二十年坚持积累的结果：每天睡前结束工作，内心真正平静，便是属于她自己的阅读时间。

努力，似乎是一件很煎熬的事情，和吃苦、累、刻苦这样的字眼脱不开联系。但是在董卿身上，看不见太多的痛苦和辛劳，只是享受和热爱。

需要坚持和努力的事情，大多都会半途而废。繁忙的事务、焦虑的情绪、事业的打击，有太多的借口可以选择放弃。扛得住一时容易，但是不可能撑得了一世。

真正的努力，是源于骨子里的热爱。 

如果说有人为了自己的热爱，可以穷尽一生之力去追求，那么电影《徒手攀岩》的主人公Alex，则是直接把自己的生命押在热爱上。

2017年6月，Alex徒手登顶了900米高的酋长岩，用时3小时56分钟，堪称人类历史上最伟大的徒手攀岩记录。

他做的这一切，究竟有多伟大？

徒手攀岩没有任何辅助和保护，这项极限运动，死亡率超过50%。而酋长岩，被公认为攀登难度最高的岩壁之一，几乎垂直于地面，表面接近光滑，只有岩石上的微小隆起和粗糙面可以作为支撑，向上攀爬。

Alex选择的路线，全长约914米，共33段，包含有多个“死亡路段”。过程中只要有一个微小的失误，付出的就将是生命的代价。他的攀岩登顶，无疑是一个奇迹。

他是怎么做到这一切的？奇迹的背后，是常人无法理解的疯狂和热爱。如果非要在攀岩和生命选择其中之一的话，Alex会毫不犹豫的选择前者。

“如果我有某种尽可能活下去的义务，那我应该放弃徒手攀岩，但我感觉没有。如果我不去攀岩，那是生命中热爱的事业破灭了。”

心中挚爱的事业，带给他的是变态般的自律和努力。

11岁，攀岩对他已经如吃饭睡觉，非做不可，每周训练6天，每天3个小时。愈发粗壮的手指就是他努力的证明。

19岁Alex从加州伯克利大学退学，把家里的卡车改成自己的房车，奔波于各地岩壁不断挑战，开始了自己的攀岩人生。

至于生活习惯，从大学退学决定攀岩那一刻起，就基本没变过，看书、锻炼、做攀岩笔记、寻找合适的攀登地点。日复一日，年复一年，要么在攀岩，要么就在去攀岩的路上。

从2007年开始，十年的准备，无数个战术笔记本，900米的攀登路线，每一步的动作和要点，Alex倒背如流。

“你自己心里知道，那件事，你一定会做。”

热爱者的生活里，很少看到“努力”、“坚持”、“自律”，他们做的，只是将自己的生命，倾注在热爱的事情上。

即使是在征服酋长岩后，Alex也没有表现出特别的激动，下午又回到了往常的生活节奏，继续去做悬挂训练。对于他来说，攀岩本身就是最好的奖励。

在试镜的过程中，他曾经失手过几次，也有挑战失败的记录，若不是当时有保护设施，已经葬身悬崖。但恐惧和失败吓不退他，酋长岩是毕生的理想，遗愿的清单，只要他活着，满脑子里想的都是酋长岩。

电影里Alex有句话：“人总要死，人们会因为这样那样而死，我为何不可因此而死？”

每个人心里，都有一座高山，是满怀激情的挑战者无法抗拒的召唤，哪怕是壁立千仞，哪怕是命悬一线，都阻挡不住前进的步伐。用登山运动者的话来说：山就在那里。其中的艰辛和痛苦，也似乎有了一股幸福的味道。

电影《飞驰人生》里张弛的最后一句话，是对为热爱奉献的一生精确总结：“我的绝招只有两个字，奉献！就是把你的全部，奉献给你所热爱的一切。”

奉献，张弛背下了巴音布鲁克赛道的1462道弯；Alex记下了攀岩900米路上的每一处落脚点。

奉献给热爱的生命，才能书写最好的传奇故事。

生命一定要有所热爱，才能为人生注入新的可能。

饺子20岁时，考入华西医科大学，进入名校后饺子并没有觉得快乐。

为什么？原来动画才是饺子真正的热爱，这份激情，从未褪去一直在他心里燃烧了三年。

低谷漫长无期，热爱可以与其为敌。

大三的时候，看到身边有同学转行，饺子按捺不住了，余生难道不该追随最热爱的事情吗？

三毛说：“当你连尝试的勇气都没有，你就不配拥有幸福，也永远不会得到幸福。”

经过缜密的思考，饺子下定决心：放弃医学，自学动画设计，入行计算机动画。

毕业后，饺子在一家动画公司找到了工作，一年后，饺子辞职闭关，打磨作品，靠着母亲1000块钱的养老金，和母亲相依为命。

饺子认定：“做出自己喜欢的作品，比在一家小公司做不喜欢的广告更重要。”

离职后不仅生活极度拮据，饺子在亲朋好友的眼中也沦为名副其实的“啃老族”，流言、嘲讽、谩骂，一并向饺子压过来。

最难的时候，他自己也发文自嘲：

“名牌医科大学毕业转行来搞动画，正经的工作辞职不干，一个人饿着肚子做短片，这人是不是有病啊？啊呀呀呀呀呀呀呀——所以我常说群众眼睛是雪亮的嘛，一下就被看穿了，我真的有病耶！”

对一事一物的热爱，能在一个人落魄时拯救他。

终于在2008年，饺子导演的首部作品《打，打个大西瓜》问世，豆瓣高分8.7，斩获30余个奖项。

制作《哪吒》时，没有足够的资金，饺子就厚着脸皮去申请；大公司不愿意承包，饺子就把特效分包给了20多个小团队。

特效不过关，一帧镜头，也要修改，不怕和团队撕破脸。实在不满意，饺子还要自己来：“在国外，导演还要亲自做特效，这是不可想象的。”

最后眼看赶不上上映了，饺子带着团队疯赶进度，工作别说是996，基本都是007，就连春节也只放了三天假，这样熬了半年多，《哪吒》才能如期上映。成功引爆暑期档。

上映当日票房超2亿元，上映10日票房破20亿元，最终票房破50亿，位列中国影史电影票房总榜第二。

前段时间《哪吒》还被“官宣”将代表中国内陆参选2020年第92届奥斯卡最佳国际影片（原最佳外语片）。

导演饺子也因这部电影，一战成名，跻身一线导演圈。

人生若落到黑暗的谷底，而热爱，正是那一束光，照亮走出低谷的路。

生命从来不是一张干巴巴的答卷，乔布斯曾说：“你要追寻生命的所爱……如果没有找到，继续寻找，不要停下来。”

热爱可抵岁月长，愿你能找到一生所爱，治愈生活中所有经历的苦。

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