分享

立春过节该吃什么?推荐6款特色美食,简单好吃的传统美味

 青山138 2020-02-04

大家好,今天比较给你介绍立春过节该吃的6道特色美食。立春,也就是一年当中春天的起始,万物复苏,春暖花开,正所谓一日之计在于晨,一年之计在于春。所以在这个节气里,自然要吃一些好东西,一些来自大自然的馈赠。那么笔者也不多啰嗦了,直接把6道特色美食的详细烹饪方法分享给您还望喜欢。

立春过节该吃什么?推荐6款特色美食,简单好吃的传统美味

“荷塘月色”——木耳炒藕片

准备原料:莲藕一节,扁豆100克,水发黑木耳80克,红菜椒一个,辅料准备蚝油,盐,鸡精。

第一步:莲藕切片,扁豆适当处理切段,水发黑木耳用温水浸泡8分钟后洗净,红菜椒去籽切片;

第二步:锅中热有六成热,先倒入藕片和扁豆翻炒两分钟,然后倒入黑木耳翻炒三分钟,再倒入红菜椒翻炒一分钟;

第三步:加20ml温水,适量的蚝油,盐,鸡精,均匀翻炒两分钟后即可出锅品尝。

立春过节该吃什么?推荐6款特色美食,简单好吃的传统美味

“春意盎然”——圣女果炒黄瓜

准备原料:圣女果八到十个,黄瓜一根,鸡蛋两个,辅料准备蚝油,生抽,料酒,盐,鸡精即可。

第一步:把圣女果洗净对半切,黄瓜洗净滚刀切块,但打散备用;

第二步:锅中热油三成热,把蛋液倒入锅中炒至凝固盛出备用,然后不洗锅,加少量的油,加热至六成热,倒入圣女果和黄瓜翻炒三分钟,然后再倒入炒好的鸡蛋炒一分钟;

第三步:加20ml温水,适当的蚝油,生抽,料酒,盐,鸡精,均匀翻炒一分钟后即可出锅。

立春过节该吃什么?推荐6款特色美食,简单好吃的传统美味

“步步高升”——三素虾仁

准备原料:黄瓜两根,虾仁100克,胡萝卜1根,青豆50克,香菇4-6个,辅料准备蚝油,鲜疆油,料酒,盐,鸡精,水淀粉即可。

第一步:把黄瓜做成竹子的形状,而后适当的摆盘,如果不会的话,这步直接省略,找一个好看的盘子即可。胡萝卜和香菇洗净切丁备用,虾仁要是感觉有点大的话,可以适当的切小点;

第二步:锅中热油5成热,倒入虾仁炒2分钟,而后在倒入青豆,胡萝卜丁,香菇丁炒3分钟;

第三步:加30ml温水,适量的蚝油,鲜酱油,料酒,盐,鸡精,均匀翻炒2分钟后以水淀粉勾芡出锅即可。

立春过节该吃什么?推荐6款特色美食,简单好吃的传统美味

“鸟语花香”——什锦菠萝炒饭

准备原料:菠萝1个,青豆50克,胡萝卜一根,双色果椒各一个,隔夜白米饭150克,香肠丁50克,辅料准备蚝油,盐,鸡精即可。

第一步:菠萝切去头部,挖空中间的菠萝肉切成丁,菠萝果身备用,把半根胡萝卜和双色果椒切丁备用,另外半根胡萝卜可以做成小鸟的头,用于装饰之用;

第二步:锅中热油六成热,倒入胡萝卜丁,双色果胶丁,香肠丁,青豆翻炒三分钟,然后倒入菠萝和白米翻炒3分钟;

第三步:加适量的蚝油,盐,鸡精,均匀翻炒2分钟后,倒入挖空的菠萝中,即可出锅品尝。

立春过节该吃什么?推荐6款特色美食,简单好吃的传统美味

“花开富贵”——蒜蓉大虾

准备原料:河虾8-10对,葱姜蒜若干,小红辣椒8-12个,资料准备蚝油,料酒,盐,鸡精。

第一步:把大虾彻底洗净,去除虾线,然后在虾的背部划上一刀,使虾肉暴露,然后准备一个碗,把处理好的大虾摆盘放在盆中,上蒸锅蒸15分钟;

第二步:锅中加入稍多的油,倒入切好的姜蒜末,喜欢吃辣的话,也可以把辣椒放在里面一起炒;

第三步:加少许的温水,适量的蚝油,料酒,盐,鸡精,均匀翻炒后,把姜蒜末均匀倒在蒸好的大虾上面,撒上香葱即可使用。当然了,你也可以把葱姜蒜辣椒调制好用勺子铺在大虾上面,然后用热油浇淋也是不错的选择。

立春过节该吃什么?推荐6款特色美食,简单好吃的传统美味

“活力满满”——青春健身餐

准备原料:白米饭80克,小番茄8-10个,河虾8-10只,牛油果一个,熟玉米50克。辅料准备椒盐,黑胡椒即可。

第一步:把河虾洗净去壳,处理下来的河虾肉用沸水煮熟捞出备用,然后把小番茄牛肉果适当切片,白米饭适当在微波炉里面加热;

第二步:把所有的食材依次放入碗中,撒上少许椒盐或者胡椒粉,一份青春活力的健身餐就做好了。

立春过节该吃什么?推荐6款特色美食,简单好吃的传统美味

 

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多