84岁钟南山健身照刷爆朋友圈！ 瑜伽吧，身心平衡是最好的养生

人们难以想象，这个镜头前眼神坚毅、思路清晰，面貌状态不逊色于中年人的医学专家，已是一位耄耋之年的老人！

钟南山院士说：

锻炼像吃饭一样是生活的一部分

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这几天，他的健身照走红网络，引无数网友疯狂点赞。

在他看来，健身就如同吃饭睡觉一样，是生活的一部分。在过去的几十年里，钟南山每周最少锻炼三次，每次一个小时以上。

随时随地都能健身

比如用门框做个引体向上