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青蒜蚝油豆腐、口蘑鸡胗炒蒜苗、黑椒鸡肉丸、秋葵炒肉丝的做法

 chwm1201 2020-02-08

青蒜蚝油豆腐、口蘑鸡胗炒蒜苗、黑椒鸡肉丸、秋葵炒肉丝的做法

口蘑鸡胗炒蒜苗

材料:

鸡胗、口蘑、蒜、胡萝卜、蒜苗、姜、盐、胡椒粉、生抽、蚝油、料酒、糖

做法:

1.鸡胗清洗干净,用水浸泡10分钟,捞出切片。

2.口蘑洗净切片,蒜苗斜刀切段,胡萝卜切片。姜、蒜去皮。

3.炒锅加油,烧至五成热,下入口蘑片,炸1分钟,捞出。

4.另起锅烧油,下入鸡胗爆至成熟捞出。

5.锅中留底油,煸香蒜、姜下入胡萝卜煸炒。

6.加口蘑、鸡胗、料酒,快速翻炒至食材全部断生。

7.最后加入蒜苗,调入糖、蚝油、生抽、胡椒粉、适量盐调味,炒匀即可。

青蒜蚝油豆腐、口蘑鸡胗炒蒜苗、黑椒鸡肉丸、秋葵炒肉丝的做法

黑椒鸡肉丸

材料:鸡胸肉、香菇、胡萝卜、盐、黑胡椒少许

做法:

1.香菇提前泡发。

2.鸡胸肉剁成肉泥,香菇切条,胡萝卜刨成细丝。

3.将鸡胸肉泥、香菇、胡萝卜混合,加入盐和黑胡椒粉,再剁均匀。

4.用手将混合肉泥做成丸子。

5.蒸锅加水烧开后,将肉丸放入锅中,大火蒸十五分钟即可出锅。

青蒜蚝油豆腐、口蘑鸡胗炒蒜苗、黑椒鸡肉丸、秋葵炒肉丝的做法

秋葵炒肉丝

材料:

秋葵、猪肉、辣椒、姜片、蒜、油、酱油、盐、白糖、蚝油、淀粉

做法:

1.猪肉切丝,秋葵斜切块。

2.锅中倒入适量油,放入姜片和蒜炒出香味。

3.放入肉丝炒至变色。

4.放入秋葵,辣椒一起翻炒均匀。

5.加入蚝油、鸡精、适量盐调味即可。

青蒜蚝油豆腐、口蘑鸡胗炒蒜苗、黑椒鸡肉丸、秋葵炒肉丝的做法

青蒜蚝油豆腐

材料:豆腐、青蒜、蚝油、红烧酱油、水、鸡蛋、葱

做法

1.豆腐切成薄片,青蒜切成末。

2.用稍大点的容器打一个鸡蛋,打散后,放入豆腐片,使豆腐均匀的粘上蛋液。

3.碗中放入蚝油、红烧酱油,加一倍清水搅拌均匀。

4.起锅烧油,放入豆腐,小火煎至两面金黄。

5.倒入调好的料,加入葱花,烧至收汁后,将青蒜末放入炒匀即可。

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