口蘑鸡胗炒蒜苗 材料: 鸡胗、口蘑、蒜、胡萝卜、蒜苗、姜、盐、胡椒粉、生抽、蚝油、料酒、糖 做法: 1.鸡胗清洗干净,用水浸泡10分钟,捞出切片。 2.口蘑洗净切片,蒜苗斜刀切段,胡萝卜切片。姜、蒜去皮。 3.炒锅加油,烧至五成热,下入口蘑片,炸1分钟,捞出。 4.另起锅烧油,下入鸡胗爆至成熟捞出。 5.锅中留底油,煸香蒜、姜下入胡萝卜煸炒。 6.加口蘑、鸡胗、料酒,快速翻炒至食材全部断生。 7.最后加入蒜苗,调入糖、蚝油、生抽、胡椒粉、适量盐调味,炒匀即可。 黑椒鸡肉丸 材料:鸡胸肉、香菇、胡萝卜、盐、黑胡椒少许 做法: 1.香菇提前泡发。 2.鸡胸肉剁成肉泥,香菇切条,胡萝卜刨成细丝。 3.将鸡胸肉泥、香菇、胡萝卜混合,加入盐和黑胡椒粉,再剁均匀。 4.用手将混合肉泥做成丸子。 5.蒸锅加水烧开后,将肉丸放入锅中,大火蒸十五分钟即可出锅。 秋葵炒肉丝 材料: 秋葵、猪肉、辣椒、姜片、蒜、油、酱油、盐、白糖、蚝油、淀粉 做法: 1.猪肉切丝,秋葵斜切块。 2.锅中倒入适量油,放入姜片和蒜炒出香味。 3.放入肉丝炒至变色。 4.放入秋葵,辣椒一起翻炒均匀。 5.加入蚝油、鸡精、适量盐调味即可。 青蒜蚝油豆腐 材料:豆腐、青蒜、蚝油、红烧酱油、水、鸡蛋、葱 做法 1.豆腐切成薄片,青蒜切成末。 2.用稍大点的容器打一个鸡蛋,打散后,放入豆腐片,使豆腐均匀的粘上蛋液。 3.碗中放入蚝油、红烧酱油,加一倍清水搅拌均匀。 4.起锅烧油,放入豆腐,小火煎至两面金黄。 5.倒入调好的料,加入葱花,烧至收汁后,将青蒜末放入炒匀即可。 |
|