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北初说创业:揭秘互联网创业赚钱的核心竞争力——自控力

 北初创业说 2020-02-12

【北初说创业】今天我们探讨如何规划好自己的人生这个问题,你有没有出现过类似的情况,你想要着手干一件事情,结果却无头无脑,这摸一下,那摸一下,不知道做什么,比如说你想写文章或者看书,当你坐下来之后,一会看一下手机,一会要么打个电话,一会又去吃点水果,这些忙完之后,又想上厕所,最终发现时间已经过去了,原本想静静地写一篇文章的,结果到中午了,该吃饭了,有没有这种情况?可能大多数人都遇到过这种情况。

可是当我们玩网络游戏的时候,由于游戏里面安排了各种各样的任务去做,你会跟着任务流程一直升级,一直很专注地盯着屏幕去玩,大多数游戏都是任务升级,要么就是打怪吊装备,要么就是可以获得更多的属性或者成为更厉害的人物。于是我在想游戏为什么能够让人专心下来?而我们自己去做事,怎么会静不下心来呢?

其实主要原因还是奖励机制勾起的行动欲望,同时我们的大脑也是更喜欢这种强烈的刺激,动态的刺激,再加上任务奖励,更是让一些人欲罢不能。

假如现在有一个任务,让你去用心地读完一本书并写出5000字的读书感想,你写完之后你将获得1万元的奖励,那我想我们都会去用心地去做这件事的,重赏之下必有勇夫,当然土豪除外。为什么我们不用这种方法控制我们的大脑呢?而不是让大脑随心所欲地做喜欢做的事,屏蔽一些不喜欢的事。通常不喜欢的事情都是帮你进步,能让你变得更优秀的事情,但大脑却总是可恨地控制着我们的身体,让我们去做一些它喜欢却对我们本身没有多大意义的事。像阅读一些对人生有帮助的文章,这样有意义的事,但大脑觉得这个没意思,还不如刷一会小说,于是就控制着你的身体,控制着你的手,让你去看小说了。

希望你能下定一个决心,和你的大脑彻底决裂,不要总是依赖着它,要学会去控制你的大脑,而不是让你的大脑去控制你。

要怎么做呢?其实也很简单,就像游戏一样建立奖励机制,告诉自己完成某件事之后,我将获得什么样的奖励,不断地在脑海中建立这个奖励机制,不断地给自己的大脑下达任务指令,那么你会发现这件事情做起来会越来越有意思。当然是对人生有帮助的那些任务,比如坚持去读书,就坚持去写文章,如果条件允许的话,有伴侣的可以相互监督着去做任务。同时最好是把你的内容写下来,不断地提醒自己。

我们的大脑有时候坏得很,总想控制着你去做一些它喜欢做的事,让你成为它的奴隶,所以从当下开始,和他彻底决裂。其实我们整个人生的终级怪兽就是我们的大脑,控制并改造你的大脑,让它成为我们人生中的垫脚石,这样才能让我们步入更高的台阶。

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