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人生无常，在如今的情境下显得更为贴切。 一场突如其来的新型冠状病毒肺炎将所有人寄予2020年年初的美好期望都打破，“活着”竟然成为了很多人2020的新年目标。 央视元宵晚会上陈道明老师的一段演讲词打动了无数人，“朋友，在中国，在你身边，在这个特殊时期，你看到了什么，又记住了什么。你为什么感动，又为什么彻夜难眠。”
被困在家的这段时间，我们和外面世界的联系大都通过一部手机实现的。 我通过手机屏幕看到了83岁的钟南山院士再次出征奔赴前线； 看到金银潭医院院长张定宇身患渐冻症仍然在前线坚持30多天； 看到无数的医护人员和警察公职人员奋力奔跑在前线的身影； 看到了一位10岁的小女孩，将自己沉甸甸的小黄鸭储存罐捐赠到派出所
有过太多感动的事情，毫不夸张地说真的流干了眼泪。但每次感动的同时，我时常在想我能做点什么？ 但每次的思考都会使我陷入深深的自我怀疑和痛苦之中。 我好像什么都做不了，我没有能力去挽救患者，也没有能力分析病因找出解药，甚至连捐急需的物资或者参与物资的修建分配过程中我都做不到。 比她年长20岁的我却没有任何的贡献。 曾经我也是一腔热血，想做出一番事业，成不了马云那样伟大的企业家，至少也得拥有自己的一小方舞台吧，可是期望中的成长和现实的成长轨迹总是大相径庭。 小时候觉得清华北大算什么，长大后才明白是自己算什么。
关于人生理想和生活现实之间的探讨，知乎上表现得更为明显：“二十岁左右（18~22）的你，现在处于什么样的状态”“二十五岁的迷茫，你们是怎么过来的”“二十七岁的人生到底有多无力”“三十岁左右的你，正处于什么状态”，每个年龄有着独属的困惑和迷惘。 现实和理想的差距，不停地上演。 从小学、初中到高中，再从高中到大学、硕士，甚至到博士，我们不断学习以此提升自己的能力，可以找到一份好的工作。 然而你会发现，当你找到了一份不错的工作时，生活又冒出了新的迷茫和焦虑。 前几天看到过一条抖音，内容是一个一位男士在接受采访。
采访者问他：“请问您是什么学历。” 被采访者说：“博士。” 然后采访者问：“有对象吗？” 被采访者说：“大师说24岁会有，但是今年30了。” 采访者问：“为什么呢？” 被采访者回答道：“知识改变命运。” 虽然是一段调侃的搞笑视频，但是这也确实很多人所面临的的真实现状。 大学毕业已经20多岁了，如果再读个研、读个博，30岁人生才刚刚起步，和那些早早辍学已经成家立业的同学相比心中难免多了几分焦虑。 然而那些早早成家的同学却又在羡慕学业有成的人，羡慕他们老了生活有保障。
有人觉得生活美好，因为他们在努力享受生活；有人觉得生活迷茫没希望，因为他们忙着羡慕别人，成为了别人生活的观众。 我们都期待美好，但往往却忽略了平凡才是生活中最大的美好。 期望美好是一种本能，我们都希望自己与众不同，我们也都相信自己超凡脱俗，但很多时候想获得美好仅靠“希望”和“相信”是远远不够的，还要学会接受平凡。 明明坐在同一间教室里，面对同样的课本和老师，有人的成绩高高在上，有人却跌入谷底。 明明两个人同时进入一个陌生的领域，有人就能混的风生水起，而有人却一直犯错挨批。 明明她不如你优秀、不如你漂亮，但却还是赢得了男神的喜欢。 很多时候梦想和美好的的实现不是光靠努力就可以实现的。
哲学家周国平说：“人生有三次成长：一是发现自己不再是世界的中心的时候；二是发现再怎么努力也无能为力的时候；三是接受自己的平凡去享受平凡的时候。” 那些我们所敬佩的医生、警察、以及修建医院的施工者……每当问起他们为什么仍然坚持工作，奋战在一线时，很多人都说“这只是我的本职工作而已”。 是医生不论何时都要拿起手术刀救人，是警察就要对得起群众的信任，时施工者就要修建一所合格的建筑，是一名文字工作者就要写有根据的文字，做好手里平凡的工作就是不平凡。 被困在家里的我们，作为无数普通的人，不能上前线，不能捐物资，那待在家里玩手机，不出门乱晃，不为国家添乱，就是一件平凡的事情。 所以，对自己宽容一些，成就不是非得上刀山下火海，不是非得站C位，接受自己的平凡普通，享受自己的生活，期待着美好，不断地努力，人生就会闪光。 |
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来自： 心理三冬暖 > 《情绪压力等心理问题》
