豉油蒸紅衫魚 材料: 红杉鱼、姜、盐、葱花、蒸鱼豉油 做法: 1.把杀好的鲜鱼洗淨,沥干水分,用少量的盐将鱼的两面分别抹均匀。 2.姜切成丝,铺在盘底,放上鱼,表面再放上姜丝,肚子里也塞一点。 3.起锅烧水,放入鱼,蒸10分钟。 4.切一点葱花备用,烧热一点油。 5.鱼出锅后,撒上葱花,淋入适量的蒸鱼豉油,将烧热的油浇在鱼上即可。 鸡块烧土豆 材料:土豆、蒜苔、鸡腿、蚝油、盐、胡椒粉、干辣椒、蒜 做法: 1.土豆洗净去皮,切成薄片,蒜苔切段。蒜粒去皮切片。 2.鸡腿切成块,用少许盐、胡椒粉腌制20分钟。 3.起锅烧热油,放入蒜苔,煸炒至表面发皱,捞出。 4.放入土豆片,煎至表面泛黄,盛出。 5.放入鸡腿,煎至八成熟,倒入蒜片、干辣椒翻炒。 6.把土豆片,蒜苔回锅,加入蚝油、盐、胡椒粉翻炒均匀即可。 姜汁空心菜 材料:空心菜、姜汁、红椒、盐、陈醋、芝麻油、油 做法: 1.洗净的空心菜切成段备用。 2.锅中注入适量清水烧开,倒入空心菜梗,加入少许食用油,拌匀。 3.放入空心菜叶,略煮片刻,加入少许盐,拌匀,捞出装盘,放凉待用。 4.取一个碗,倒入姜汁,放入盐、陈醋、芝麻油搅拌均匀。 5.浇在空心菜上,放上红椒圈点缀即可。 南瓜鱼香排骨 材料:猪肋排300克、南瓜500克、鱼香酱2汤匙、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、生粉1茶匙、料酒1汤匙、姜少许、蒜少许、葱白少许、辣椒适量 做法: 1.排骨斩段,用清水反复洗净,沥水。 2.排骨加鱼香酱、生抽、蚝油、料酒拌匀。 3.把姜、蒜、葱拍碎、切匀也放进去,加1茶匙生粉拌匀,腌30分钟。 4.南瓜去皮,切成段,铺在盘中。 5.把腌好的排骨放在南瓜上,腌料也放进去。 6.盖上耐高温保鲜膜,用牙签扎一些小孔。 7.起锅烧水,放入排骨,上汽后,蒸25分钟左右即可。 很荣幸和大家一起分享更多的美食美味的详细菜谱,供大家学习,喜欢的别忘了关注下,每天都会准时更新最新的美食菜谱!希望你们能喜欢! |
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