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煎鱼,用淀粉还是面粉?70岁奶奶:煎了几十年鱼,放它就能不黏锅

 V小鹰 2020-02-14

人不管走到哪一步,总得找点乐子,想一点办法。是的,美食就是我找的乐子,想的办法!小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物!

煎鱼,用淀粉还是面粉?70岁奶奶:煎了几十年鱼,放它就能不黏锅

每逢佳节总是少不了大鱼大肉,今年的大鱼大肉或许大家都吃的比较多,相比往年可能早就外出工作了,而如今大部分人还待在家里,吃过年之前的那点存货。我们这里春节有吃鱼的传统,基本上隔三差五就会吃上一次鱼,有的和豆腐炖,有的则是和豆腐渣炖,滋味都鲜美。

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当下正值特殊时期, 人们不能出门,很多的食材都要想办法,尽量延长它的食用期限,今天教你保存鱼肉,连吃1个月也不会坏,营养鲜甜又好吃。鱼肉要想保存的好,主要有两种方式,一种是把它腌制,然后晾晒,制作成为腊鱼干,这种保质期最长,吃上一年都不会坏,另外一种方法就是油煎,经过腌制以后,能大大延长它的食用期限,而且味道还会特别的鲜美,烹饪也比较的简单。

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我教大家保存鱼肉的做法主要是第二种。煎鱼,有人用面粉有人用淀粉?70岁奶奶:煎了几十年鱼,放它就能不黏锅。煎鱼对于新手来说会比较的复杂,而且难度比较的大,但对于厨房老手来讲,其实这些都是有经验可循的。

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奶奶是如何煎鱼,保证它不粘锅而且能延长食用期限的呢?

以油煎小白条为例

首先,提前放盐。把小白条冲洗干净,里面内脏也要把清洗好,接着放入食用盐,这一步非常的关键,放入盐不仅是让它入味,也是为了去除水分,一会煎鱼的时候,它不会炸锅,也能使其鱼皮不容易粘在锅中,放盐腌制这一步,适合所有煎的鱼,鱼比较大的时候,可以把它打上花刀,我这小白条比较的小就不用打花刀了。

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其次:锅尽可能的大。这其实是和鱼有关,鱼比较的大,要把它切小一点,在鱼下锅之前,要保证放入锅中的鱼,有充分的间隙,这样不管是多少鱼,它能比较的独立,不会粘在一起,鱼多的时候,也不容易破皮。

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再者:油温要热。煎鱼的时候,首选的是菜籽油,它是一种植物油,是油菜榨出来的油,这个油有一个特点,必须要提前的炼制,不然气味会比较的大。当你把菜籽油炼熟以后,放入一勺盐锅中再放入姜,然后下鱼煎制,下锅不要动。

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最后:鱼没煎黄不要动。想煎出比较香的鱼,而且没腥味不破皮,鱼下锅以后就不要随便去动,否则鱼容易散,还煎的不定型。

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鱼煎好以后,这只是延长食用期限的第一步,要想吃到一个月,还需要放入冰箱中,或者是在有太阳的时候,偶尔放进去晾晒一下,这样就可以最大程度的保证它的食用期限,喜欢吃鱼的话,可以按照这个方法来煎鱼,还有保存鱼。这样不管是炖鱼菜,还是红烧吃,都能起到事半功倍的效果。

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【本文由“小谈食刻”原创,图片均由本人拍摄。】

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