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年后做早餐我不用面粉,用它代替美味又营养,家人特爱吃

 楚北一叶 2020-02-15

玉米面菜饽饽

年后做早餐我不用面粉,用它代替美味又营养,家人特爱吃

配料:
玉米面300克、热水260克、白面50克、白菜300克、肉馅200克、油40克、葱适量、料酒10克、生抽10克、花椒粉适量、盐适量、鸡精适量、姜2片
烹饪步骤:
1.把玉米面放入盆中。

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2.划圈倒入热水,用筷子拌成疙瘩状。

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3.晾温后用手抓匀,倒入白面。

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4.一起和匀醒发。

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5.肉馅中放入葱,姜,生抽,料酒,花椒粉,盐,鸡精和油拌匀搅打上劲儿。

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6.锅中烧水,把大白菜切段倒入锅中焯一下,过凉水后挤干水份,然后剁碎。(比包饺子的馅粗一些)

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7.倒入肉馅中一起拌匀。

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8.取适量面团揉圆。

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9.按成窝状的面皮。

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10.在面皮中间放适量馅。

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11.两只手拖住底部,把两边往中间一起包住。

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12.冷水上锅蒸十五分钟左右,再关火虚蒸三分钟。

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13.装盘。

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