经常掉发的女性朋友身体缺少那些营养？

​经常掉发的女性朋友身体缺少那些营养？

1）没有足够的蛋白质头发合成缓慢，甚至提前进入休止期。

2）缺铁，影响胶原蛋白的形成。

3）严重缺乏锌元素和维生素B族，头发会持续性掉落。