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当心木耳这么吃会变成“夺命木耳”!

 神秘的侠客d83f 2020-02-16

美沙酮维持静脉药物依赖者开始HAART的时机与普通患者相同,但应注意毒品成瘾性会影响患者的服药依从性,故在开始抗病毒治疗前应充分向患者说明依从性对治疗成败的重要性,并尽量采用简单的治疗方案、固定剂量联合方案,有条件者可考虑首选含RAL或DTG的HAART方案。持续监督药物分发可有效提高依从性。另外,应注意抗病毒药物与美沙酮之间的相互作用。

夏季,木耳成了不少人的心头好,滑溜溜的,不仅好吃,而且营养丰富。但如果我们吃错了,很可能变“夺命木耳”。

木耳能洗刷血管、防结石,预防血栓、防治动脉粥样硬化和冠心病,还有补肾、通便、润肺、乌发等功效,是一种营养丰富、滋味鲜美的食物,有着很好的医疗和药物作用。但是在这两种情况下会变“夺命木耳”:

1.久泡木耳不吃

据报道,50多岁的陈先生外出旅游3天回来,吃了半盘木耳炒蛋,出现多脏器功能衰竭,差点出人命。

2.吃木耳不能狼吞虎咽

丁苯酞氯化钠注射液联合依达拉奉对急性脑梗死患者神经功能及日常生活能力的影响 … ………………………………………………………………………… 李 俊,等(7):812

在“十二五”规划中曾提出不断促进第三产业的发展,优化产业结构,提高第三产业比重的期许,而不断促进第三产业的发展有利于促进我国经济的发展,对于实现我国的可持续发展具有重要的意义。扩大增值税征收范围对于不断促进我国产业结构优化具有重要的意义,也符合经济发展的规律。

据报道,广州的赖叔觉得当天傍晚的饭菜好吃,狼吞虎咽地吞下去不少木耳。结果到了晚上发病,做手术发现赖叔患肠梗阻竟然是因为吃木耳:赖叔小肠近回盲部堆积了大量没嚼碎、未消化的木耳!未嚼烂的木耳入腹后体积会继续膨胀,形成了急性肠梗阻。

大咖来辟谣

主持/王伟岸 教授 医学博士

武警总医院消化内科 主任

中国研究型医院学会 理事

我经常给妈妈提的一个建议就是“做就对了”。当你认为宝宝的想法做法不合理、不可行,别只是针对他的行为指手画脚。说许多大道理或批评、责骂、处罚,只会让宝宝没路可走,产生负面的抵触情绪,是不可能改变结果的。所以,正确的做法就是:启动你的智慧,多些创意,引导宝宝去做能做、可做、会做的事。

中国医促会消化病学分会 常委

中华医学会行为医学分会 委员

有关黑木耳的上述说法有一定道理。黑木耳是一种生长在朽木上的食用真菌,营养价值高,本身无毒。据测定,每百克黑木耳中含蛋白质10.6克,脂肪0.2克,碳水化合物65.5克,粗纤维7.0克,钙357毫克,磷201毫克,铁185毫克;还含有维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、烟酸等多种维生素和无机盐、磷脂、植物固醇等。

吴建华等认为,网络的交互性特点要求其语言具有简洁性﹑明快性。网络热词因能回避屏蔽﹑通俗形象﹑琅琅上口﹑寓意深刻﹑形象快捷等特点而倍受网民青睐,在网络信息传播和舆论形成中扮演了重要的角色[6]。根据辩证唯物主义的观点,内容和形式是辩证统一的对立体,“形式和内容密不可分:形式是内容的外在体现,内容只有借助形式才能存在”[7]67。形形色色的网络热词,其特征可以从内容和形式两个方面来进行概括。在内容上网络热词具有时代性﹑互动性和丰富性等特征;形式上具有新颖性﹑多样性﹑简明性和风趣性等特征。

干制木耳食用前需要泡发洗净。尽量用温水泡发,缩短泡发时间,泡好后,流水清洗两到三遍,最大限度除去杂质和有毒物质。因此,上文提出的木耳处理方法都是恰当的。

正是因为木耳富含蛋白质、脂肪和碳水化合物,给细菌等微生物的繁殖生长提供了丰富的养料,在室内温度在20℃以上,特别是夏季高温,木耳变质的速度非常快。当木耳在水中泡发时间超过8小时,变质的木耳中细菌产生的毒素足以让人产生中毒反应。木耳炒鸡蛋时如果没烧熟炒透或者凉拌木耳时,残留的细菌毒素就会引起陈先生这样的悲剧发生。

为避免事态进一步恶化,军方宣布 “自3 月 9 日 24 时起实施军队巡逻。 凡破坏公共秩序和妨碍市内正常生活者,一律扣留,并送民警局追究责任。”[6](P212)3 月10 —11 日,军队在市内加强了巡逻;各级党组织纷纷召开维稳大会;各工厂企业安排了夜间值班;部分破坏者和挑唆者陆续被克格勃抓捕。这些“组合拳”式的措施采取之后,市内秩序逐渐趋于稳定。[6](P210)

当然,久泡木耳还可引起营养素的丢失。

吃木耳不能狼吞虎咽是对的,对任何食物而言,细嚼慢咽都是健康的饮食方式。黑木耳中的植物胶质和纤维素虽不易消化,但作为对人体有益的多糖体,可促进胃肠的蠕动,有利于排便。所以,赖叔因吃木耳引起肠梗阻而手术可能需要进一步细究原因,也许赖叔本来就存在肠道的疾病,进食大量木耳只是诱因而已。

黑木耳中含有一种抑制血小板聚集的成分,其抗血小板聚集作用与小剂量阿司匹林相当,可降低血黏度,使血液流动畅通。所以出血患者和孕妇不宜多吃。

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