如何让孩子活出鲜活的生命呢?给孩子找一个榜样,给孩子找一个他每天看得见、摸得着,随时都能交流、探讨的榜样。 家长是榜样的最好人选。 那么,这个榜样该用什么样的感觉来引导孩子去发展呢?我告诉大家,最好是以一种高能量的状态去对待自己的学习和生活。 什么是高能量,怎么去引导孩子变成那样的人呢?分享给大家一个方法:当你变成这样一个人的时候,你就足以影响孩子,使其变得鲜活与绽放。 具体怎么做呢?就是做一个感恩的人。这是很多人都在讲的一句话。 我今天给大家讲一个过程,叫:知恩,感恩,报恩。三个层次。 知恩是什么?就是你知道,谁对你有恩,什么对你有恩,你经历了那些需要感恩的事。 早晨起来,谁对你做了有价值、有意义的事,哪些值得你去感恩,你想过吗? 你早上去买早点,那个卖早餐的人也许早晨三点钟就起床了。你是和他进行的等价交换,可是,当他把东西放在你手上,美美的早餐进入你的肚子的时候,他就是值得我们感恩的。因为在我们睡觉的时候,他们在努力地为我们付出。 你坐公交车,那个开公交的师傅,他就是值得我们感恩的。因为,没有他们,我们就没办法坐公交车了。 你用感恩的心态去面对人、事、物的时候,你的能量就在提高。 大家可以做这样一个小活动体验一下: 请你静下来想一个问题,静静的去想,你这个世界上,当下让你去想三个值得感恩的人,他会是谁呢?想想那些你经历过值得感恩的事,那又是什么呢? 你闭上眼睛,深呼吸,回到值得你感恩的人、事、物身边,去体会、去感受,浮现在你面前的一定是一幅画面。 你现在你去感恩画面里曾经经历过的事,曾经陪伴你的人。然后,去感受一下你的感受和状态,你现在的状态是不是和刚才的状态有所不同呢? 感恩能让自己的更平和,更平静,更有力量,能让自己的身体暖暖的。 这就是感恩的力量,感恩的能量是巨大的。 报恩的能量更是巨大的。当报恩的时候,我们就要去行动。 这时我们就会感受到那股强大的能量来到了你的身体,支持你变得更轻松、满足和快乐。 今天,我倡导一件事情:知恩,感恩,报恩。无论是谁,用行动去报恩,无需说,无需理由,也无需别人说什么。 我们做一件知恩、感恩、报恩的事,做一个知恩、感恩、报恩的人,我们的能量就会变得更强大。 和孩子一起去做,孩子就会变得鲜活,就会慢慢进入高能量的状态。到那时,这个孩子就会自然的变得谦虚、谦卑、谨慎,就会做事情很认真、平和、喜悦。 你真的去行动的时候,你会拿到这份价值。 总结一下: 做一个知恩、感恩、报恩的人,让自己提升起来,让能量流动起来,去影响孩子。 带着孩子一起去做,他会慢慢的提升自我价值感,慢慢就会觉察到自己的人生意义和价值,自主、自发,最后就会投射到学习上。 我们作为家长,教育孩子首要想的就是自我成长,有能量了才能去教育孩子,所以我们的成长就变成了我们人生的主要课题。 (以上内容节选自殷永胜老师在线课堂) |
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